坐月子期间的护理事项(怎样护理月子病)

坐月子期间的护理事项

产妇坐月子的时候要注意保暖，不要着凉，夏天吹空调的时候不要对着吹，空调的温度不要开太低，以免产后着凉会出现关节炎、风湿病等后遗症。

顺产坐月子护理事项

保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。♀产后运动产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。

坐月子期间，饮食是非常重要的，但是很多人不知道坐月子能不能吃饼干，下面我们来了解一下。此外，顺产后的护理也是非常重要的，下面我们也来看看顺产坐月子护理事项。

自然是少运动多睡觉，照顾宝宝的事情暂时交给家人或者月嫂来帮忙，新妈妈们只需要喂奶即可，至于洗尿布、抱宝宝睡觉等等事情，暂时在月子里面少做。月子期间不能久站久坐，更不能长时间蹲著，应该多在床上休息才能尽快恢复元气。

如果女生产后得了月子病,应当如何养?

合理饮食：产妇应该注意饮食营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。同时要避免食用辛辣、油腻、 *** 性食物，以免影响消化和吸收。

月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延，出了月子就比较难治；如果留下了月子病的病根，在以后再坐月子时治疗起来要相对容易些。

那么月子病怎么调理呢中药汤剂黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤等中药汤剂具有养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗 *** 。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除