馒头土豆该怎么做好吃(用土豆怎么做蒸馒头)

馒头土豆该怎么做好吃

1、土豆、胡萝卜削皮洗净，豇豆一小碗，材料用量随食用量来调整。胡萝卜切小丁，与豌豆同入热水锅中焯2分钟，完全断生捞出，无需过凉水。土豆切薄片，放蒸锅中大火10分钟左右，能用筷子轻松扎透就可出锅。

土豆馍馍的做法步骤图,土豆馍馍怎么做好吃

1、土豆、胡萝卜削皮洗净，豇豆一小碗，材料用量随食用量来调整。胡萝卜切小丁，与豌豆同入热水锅中焯2分钟，完全断生捞出，无需过凉水。土豆切薄片，放蒸锅中大火10分钟左右，能用筷子轻松扎透就可出锅。

2、马铃薯，面粉，大葱，食用盐，白糖，开水。步骤一：将马铃薯洗净去皮，切成小块，放入锅中，加水煮熟。步骤二：将煮熟的马铃薯用勺子压成泥状。步骤三：将面粉和马铃薯泥一起揉成面团。

3、/9 分步阅读 准备500g面粉，一个土豆，土豆重约120g.2/9 把土豆切片，℡☎联系：波炉高火2分钟，翻面，再2分钟，熟了，用勺子压成泥。查看剩余1张图 3/9 把土豆泥放面粉里，酵母放温水里融化，水量约200g，。

4、土豆馒头的烹饪技巧 土豆先蒸熟，捣碎变成土豆泥，和在面粉里。

5、面剂擀成片包上馅料，做成馒头状。稍饧5分钟 蒸锅冷水上锅，蒸15-20分钟。土豆也能做馅你试过吗？贴士：韭菜我就放了有10来根，是借味用，没有可不放。炸酱本身就够咸，所以没有再放盐。

马铃薯馒头的做法及营养价值

1、土豆、胡萝卜削皮洗净，豇豆一小碗，材料用量随食用量来调整。胡萝卜切小丁，与豌豆同入热水锅中焯2分钟，完全断生捞出，无需过凉水。土豆切薄片，放蒸锅中大火10分钟左右，能用筷子轻松扎透就可出锅。

2、把需要的土豆都准备好，洗净之后去掉外皮。削好之后将它们都从中间切一刀。在锅中放入适量的冷水，把土豆隔水放上去蒸一会，直到用筷子去戳的时候很容易就能戳进去就可以了。蒸好之后先放在盆里晾一会。

3、面剂擀成片包上馅料，做成馒头状。稍饧5分钟 蒸锅冷水上锅，蒸15-20分钟。土豆也能做馅你试过吗？贴士：韭菜我就放了有10来根，是借味用，没有可不放。炸酱本身就够咸，所以没有再放盐。

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