1、蒜蓉豌豆苗 材料:豌豆苗一把、葱一把、生姜一块、蒜苗一把、干辣椒五个、蒜两颗。做法:将豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出,再淋一下水。把葱、姜、干辣椒切碎,蒜切成蒜蓉备用。
1、第蒜蓉豌豆苗 材料:豌豆苗一把、葱一把、生姜一块、蒜苗一把、干辣椒五个、蒜两颗。做法:将豌豆苗从放入清水中反复清洗几次捞出,再淋一下水。把葱、姜、干辣椒切碎,蒜切成蒜蓉备用。
2、首先是豌豆苗炒蛋。这是一道非常简单的菜品,只需要将豌豆苗和鸡蛋一起炒熟,加入适量的盐和油即可。这样做出来的豌豆苗炒蛋口感清爽,营养丰富。其次是豆苗烧肉。
3、豌豆苗的具体步骤如下:清炒,我们平时买回来的豌豆苗可以直接把它清炒吃,非常好吃爽口。
4、豌豆苗菜这样做好吃:工具:农家豌豆苗、盐、糖、鸡精、色拉油。豌豆苗掐掉老叶。洗干净沥水。锅内放油,放入姜片。倒入豌豆苗翻炒。
5、豌豆尖又叫豌豆苗,豌豆颠,龙须苗等。 是以蔬菜豌豆摘其嫩尖食用的一种绿叶菜。 是一款既美味又低卡的炒菜。 豌豆尖味甘,性平。有和中下气、利小便功效。豌豆尖是我最喜欢的绿叶菜之一,赶紧买回家炒一下上餐桌品尝一下。
芝麻盐拌豌豆苗 材料:豌豆苗一斤、白芝麻、盐、生抽、味精适量。做法:将平底锅小火稍加热,倒入白芝麻粒,转用中火炒制芝麻,待芝麻颜色变浅黄有香味时关火。炒好的芝麻倒入案板,用擀面杖压碎。
豌豆尖又叫豌豆苗,豌豆颠,龙须苗等。 是以蔬菜豌豆摘其嫩尖食用的一种绿叶菜。 是一款既美味又低卡的炒菜。 豌豆尖味甘,性平。有和中下气、利小便功效。豌豆尖是我最喜欢的绿叶菜之一,赶紧买回家炒一下上餐桌品尝一下。
豌豆苗的具体步骤如下:清炒,我们平时买回来的豌豆苗可以直接把它清炒吃,非常好吃爽口。
1、凉伴豌豆苗,材料:豌豆苗一斤、盐、醋、蚝油、酱油、香油各适量。做法:将豌豆苗切去老根,清洗干净。将酱油、耗油放入同一个碗中调好。烧一锅清水,往水里加适量的盐和滴几滴香油。
2、豌豆苗新得做法:芝麻盐拌豌豆苗 材料:豌豆苗一斤、白芝麻、盐、生抽、味精适量。将平底锅小火稍加热,倒入白芝麻粒,转用中火炒制芝麻,待芝麻颜色变浅黄有香味时关火。炒好的芝麻倒入案板,用擀面杖压碎。
3、将准备好的所有食材用水清洗干净,将准备好的豌豆苗在清水里面浸泡10分钟左右。捞出豌豆苗,去掉粗的硬杆,沥干备用,姜蒜切片,辣椒切段。
4、之一步:去菜市场挑选上等的豌豆苗,买的时候掐一下茎,不要买老了,吃起来口感就不行,买回来清洗赶紧,备用。第二步:大蒜切成片备用 第三步:起锅烧油,油微热倒入切好的大蒜片,爆出蒜香。
5、准备的材料。2 核桃仁用温水浸泡一会,去除核桃衣。3 豌豆苗放入开水锅中焯一下捞出。4 锅中放入焯好水的豌豆苗,核桃仁。5 加入生抽。6 加入白糖。7 淋入香醋。8 淋入适量香油。
6、食材准备:豌豆苗 500克,盐 15克,葱 30克,姜 50克,酱油 15克。豆苗洗干净后去掉老根部,焯水2分钟后备用。焯烫后的豆苗过一下冷水。