先用面粉和凉水揉一块面,揉略℡☎联系:光滑后,盖上盖子饧20分钟左右再揉一遍就非常光滑滋润。新鲜猪肉和牛肉混合绞成肉馅,也可以用刀剁。西葫芦两个,香葱数棵,香葱可以用小葱或者大葱代替。
1、西葫芦改刀切片,牛肉按“横切牛肉”的 *** 切小片(牛肉逆着肉的纹理切,也就是说,刀垂直肉的纹理切)。
2、做法 牛肉切片腌好,葫芦瓜切片。起锅爆炒牛肉,盛起。另起锅,放蒜茸,到半焦状态倒入瓜片,翻炒,加盐,兜均匀,瓜不用炒太熟。再加入牛肉片,再兜匀,起菜。
3、炒锅继续热油,放入牛肉。滑散,炒至牛肉变色。倒入少许生抽,几滴老抽。芥兰回锅同炒,放入一汤匙蚝油炒匀即可装盘。西葫芦炒牛肉丁 把西葫芦切成4份,切掉中央的瓜瓤,切成细长条后对半切成小段。
4、【 *** 步骤】: 把新鲜的牛肉洗干净用刀切成碎末放到里去,碗里面放入一颗鸡蛋、葱姜切成碎末倒进去,放一点料酒等调味品依次放进去调味,用筷子搅拌一下。 搅拌均匀之后放适量的淀粉,继续搅拌搅拌。
5、之一种炒西葫芦的 *** :西葫芦炒牛肉。牛肉可以提供足够的蛋白质,搭配西葫芦,可以吃出美味的健康美食。所需材料:西葫芦、牛肉、姜片、蒜末、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉以及油。第二种炒西葫芦的 *** :西葫芦炒鸡蛋。
6、西葫芦牛肉盖饭 所需材料:西葫芦,牛肉,胡萝卜。具体做法:牛肉切薄片,酱油、油、淀粉和葱姜水腌制15分钟后下油煎到8分熟。
西葫芦改刀切片,牛肉按“横切牛肉”的 *** 切小片(牛肉逆着肉的纹理切,也就是说,刀垂直肉的纹理切)。
具体做法:牛肉切薄片,酱油、油、淀粉和葱姜水腌制15分钟后下油煎到8分熟。葱蒜先爆香,胡萝卜炒断生,加入西葫芦炒断生,加入牛肉一起炒,酱油、淀粉、半碗水调酱汁,加入酱汁煮滚即可。
西葫芦洋葱炒牛肉的做法 超市牛肉一份(一小盒),洗掉血水,垫上厨房纸,用盐(调味罐配的小勺一平勺)和黑胡椒(去腥和提味用,按个人喜好放)腌制。小西葫芦两根切成半圆形薄片。白圆洋葱切细条。