双层蒸锅中放上温水,把面团放在刷了油的蒸屉上,大火将水烧开,转中火蒸18分钟即可。
双层蒸锅中放上温水,把面团放在刷了油的蒸屉上,大火将水烧开,转中火蒸18分钟即可。
炒熟:燕麦粉可以炒熟后吃。做馒头:燕麦粉做馒头时,需要搭配适量的面粉,两者按1:1的比例,准备好后,放适量牛奶。做面条:燕麦粉做面条时需把燕麦粉和面粉搭配在一起,加清水合成面团。
首先先称重材料,面粉和燕麦可以混在一起。所有的食材都放一起,少量多次的加入温水和面。然后把它们揉成一个光滑的面团(因为是自发粉,就省略了酵母发酵这一步)。
1、水(常温) 200克 速发酵母粉 4克 椰子油(可省略) 10克 全麦燕麦馒头的做法 酵母倒入水中静置5分钟,混合剩下所有干性材料,燕麦片可以倒入保鲜袋用擀面杖擀碎一下,嫌麻烦可省略。
2、再加入1勺燕麦,拌匀。04 牛奶中加入1小勺白糖,搅拌至融化,逐渐倒入面粉中,搅拌至雪花状。
3、步骤:1 、准备好原料。用温水将酵母化开,将燕麦片和面粉加入奶粉混合后和成面团。待面团发本地至两倍大。在案板上揉搓,排面面团里的空气,将面团搓成长条形,分成若干等份。
4、下面分享一下燕麦馒头的做法 食材:燕麦片、面粉、酵母、奶粉、开水 步骤一:将一百克燕麦片倒入碗中,加入一百五十克左右的开水,盖上盖子焖两分钟,然后用筷子将麦片搅拌成粘稠的糊状。
5、,将馒头放在蒸屉上,温水上锅,盖上盖子,二次醒发15分钟左右,待其个头长大至5倍就可以开火蒸了。大火烧开,再中小火蒸20分钟左右,关火焖3分钟出锅。这样做的燕麦馒头,香味浓郁,柔软筋道,特别好吃。
1、步骤:1 、准备好原料。用温水将酵母化开,将燕麦片和面粉加入奶粉混合后和成面团。待面团发本地至两倍大。在案板上揉搓,排面面团里的空气,将面团搓成长条形,分成若干等份。
2、椰子油(可省略) 10克 全麦燕麦馒头的做法 酵母倒入水中静置5分钟,混合剩下所有干性材料,燕麦片可以倒入保鲜袋用擀面杖擀碎一下,嫌麻烦可省略。
3、首先先称重材料,面粉和燕麦可以混在一起。所有的食材都放一起,少量多次的加入温水和面。然后把它们揉成一个光滑的面团(因为是自发粉,就省略了酵母发酵这一步)。
4、准备食材:全麦面粉、燕麦片、纯牛奶。把牛奶、面粉、燕麦片、糖、酵母放入面包机,将面包机调至发面团。这个是发好了的面团。
5、燕麦馒头做法:原料图。将燕麦片加于面粉中,糖和酵母粉分别用温水化开。所有材料一起搅成絮状。揉成三光的面团。盖上湿毛巾和锅盖。发酵至约5-2倍大。再次揉成光滑面团。