健脾胃的中药,中医养生理念之中,哪三种中药能补益气血,还能健脾胃呢?
健脾胃的中药,中医养生理念之中,哪三种中药能补益气血,还能健脾胃呢?
生黄芪：黄芪不仅具有健脾益气，升阳举陷之功，常用于气虚乏力及中气下陷等症。临床上常与党参、白术等配伍用于补气健脾。而且黄芪还能够固护卫阳、固表止汗，用于表虚自汗，也常与白术配伍。每日常规用量，以9-30g为宜。
1、山药 在日常生活中，山药作为一种食材，很多人都喜欢在炖汤的时候放上一些山药，用来养胃。但估计很多人都不知道，山药也是一种中药。中医认为山药具有健脾养胃的作用，又能治疗腹泻。
2、脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药，它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。
3、又是增加铁摄入、吸收和利用的促进剂。#家庭 健康 合理用药 益中生血胶囊具有健脾和胃，益气生血的功效。主要用于脾胃虚弱、气咀两虚所致的面色萎黄、头晕、纳差、心悸气短、食后复胀等；缺铁性贫血见上述证候者。
4、补气养血补肝益肾健脾养胃的中药方 苏东坡九蒸芝麻方 【配方】芝麻1000g茯苓200g蜂蜜1000g 【功效与应用】补肝益肾、滋润五脏、渗湿利水、宁心安神。适用于中老年人食用。 【方解】本方为宋代大文豪苏东坡延缓衰老的饮食方。
四君子丸 功能主治：为补益剂，具有益气健脾之功效。用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。
猴头菇 猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症，均有很好的食疗效果。
（1）锅焦丸 [主治]健脾消食。[处方]锅焦150克（炒黄）、神曲12克（炒），砂仁160克（炒），山楂120克（蒸），莲肉120克（去心），鸡内金30克（炒）。[用法]共为细末，加白糖、米粉和匀，焙作饼用。每次服6克。
扁豆：味甘，性平。有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。水果类苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。椰子：味甘，性温。
以下是一些养胃的中药配方：五味子粥：五味子10克，粳米50克，加水煮成粥。可清肺、止咳、开胃、护肝养胃。生_煮枇杷叶水：生_10克、新鲜枇杷叶15克，加水煮沸后文火煮10分钟，趁热饮用。可去肺火、生津、护胃。
木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。
1、人参归脾丸：人参、白术(麸炒)、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉、酸枣仁(炒)、远志(去心、甘草炙)、木香、炙甘草等有补气、补脾、安神、益胃、调血、安胎的功效。
2、白术、茯苓对待一些脾胃不好的人来说，在日常的生活当中，一定要注重饮食上的调理，避免吃一些辛辣的食物 *** 肠胃，因此就可以选择通过中医的建议，吃一些白术和茯苓。
3、健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。
4、常用中药有人参、茯苓、白术、甘草、大枣、蜂蜜、黄芪、山药、党参、薏米、白扁豆等。 *…*养胃秘诀 养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
5、枳术丸解 枳术丸最早是由枳术汤演化而来的，记载于东汉医圣张仲景所著的《金匮要略》中，原文为“ 心下坚，大如盘，边如旋盘，水饮所作。枳术汤主之。
山药——补脾养胃，兼能补虚 说到山药大家是很熟悉的，但是中药里面说的山药还是和我们在菜市场买的山药有一丝区别的。菜市场买的山药更偏向于食物的属性，是一种菜品，而中医里面的山药一般以怀山药为佳。
开胃健脾的药 具有健脾胃作用的中药，常用的有人参、党参、黄芪、红芪、白术、山药、扁豆、大枣、甘草等。健脾胃的药，主要是以补气药为主，临床使用时大多需要配伍使用，比如临床常用的四君子丸，就是一个配伍使用的方药。
健脾药有人参、党参、白术、甘草、使君子、木香、荷叶、茯苓、苍术等 养胃药沙参、麦冬、大枣、鸡内金等 健脾养胃中药包括健脾化湿的参苓白术散。益气补中的补中益气丸。健脾和胃的香砂养胃丸，温补脾胃的附子理中丸。
我们首先能够了解到白术，是一种非常常见的中草药，经常的吃一些白术的话，能够补脾健胃，同时再加上一些茯苓可以有效的治疗脾胃虚弱的问题。
健脾药有人参、党参、白术、甘草、使君子、木香、荷叶、茯苓、苍术等。养胃药沙参、麦冬、大枣、鸡内金等。建议：这些中药必须在中医师开出的处方中服用，一定对症下药，才有效果。
1、其实，菠萝是可以养胃的。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。
2、常用的补脾 方剂 有六首，即补中益气汤、四君子汤、参苓白术散、小建中汤、理中汤、归脾汤等。要想准确使用这些方剂，需知各方剂之间的共性与差别。土者，滋生万物，养育万物。
3、人参归脾丸：人参、白术(麸炒)、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉、酸枣仁(炒)、远志(去心、甘草炙)、木香、炙甘草等有补气、补脾、安神、益胃、调血、安胎的功效。
4、补气血养脾胃的中药方 处方；法夏25g，黄芩15g，干姜10g，党参30g，炙甘草5g，川连12g，吴茱萸2g，乌贼骨40g，先煎浙贝母15g，木香砂仁各8g，后下柴胡12g，白芍 升麻各8g，枳壳10g，焦四仙各15g。
