肉丸可以和香菇、胡萝卜、玉米、莲藕、冬瓜、豆腐、番茄、粉丝、波菜、大白菜、上海青等搭配煮汤。肉丸汤味道鲜美,不需要放过多的调料,一般放食盐、食用油、小葱、姜末等即可。
做法:事先准备:烧锅清水,待水即开还末开时,用勺子挖适量肉末(做珍珠丸子剩下的肉末),做成圆形,入锅中,轻轻搅动,肉丸变色漂动时捞出。
手握拳,从虎口挤出肉丸,用勺子刮入锅中。全部刮入锅中后,盖上锅盖煮至丸子浮起。盛入碗中备用。炒青菜和香菇起油锅,将葱爆香,倒入青菜和香菇断生。倒入丸子和汤,大火煮开焖两分钟就可以了。加入调味品,盛入碗中就可以开吃了。
『牛肉丸青菜粉丝汤』是一款超级适合减脂期朋友的料理,牛肉丸肉质紧实,Q弹爆汁!粉丝吸饱了满满的牛肉汤,汤头特别鲜美。牛肉热量很低,作为减脂食材非常合适。
青菜用淘米水洗净,切成段备用。烧开一锅水,放一勺盐在里面。烧开即关小火。下丸子喽。拿勺子将拌好的肉馅儿在手心摔打至成团,下入小火的锅内,慢慢小火养,直到所有肉圆都下下去转大火。
具体做法 粉丝用温水泡软,牛肉丸一分两半备用。 锅中倒少许油炒香蒜末,放入牛肉丸倒入清水煮10min,加少许盐,下入泡软的粉丝煮约2min,放入生菜。 加少许生抽,煮沸后继续煮10s后盛出即可。
普通难度 牛肉丸青菜汤的做法步骤 1 准备食才现成的牛肉丸200克小青菜洗净沥干。2 锅里放适量水煮开,放入牛肉丸,加料酒煮开。3 放入小青菜。4 大火煮开,待青菜有些蔫,放些盐。
手握拳,从虎口挤出肉丸,用勺子刮入锅中。全部刮入锅中后,盖上锅盖煮至丸子浮起。盛入碗中备用。炒青菜和香菇起油锅,将葱爆香,倒入青菜和香菇断生。倒入丸子和汤,大火煮开焖两分钟就可以了。加入调味品,盛入碗中就可以开吃了。
肉丸青菜汤的做法 姜切成姜沫,拌进买好的猪肉馅儿中再在砧板上加工一下切剁匀,切的更细腻一些。放入盆内,加盐加玉米淀粉,拌匀,开始一点点加水,搅拌,直至筷子插入可以缓慢靠边倾倒为止。
1、取一个小砂锅,加水大火烧开,关火,用勺子把肉丸子一个一个地团进去,如果想更圆,可以放在左掌心团一下。请点击输入图片描述 大火烧开后,小火焖2分钟,肉丸子成形后,再加入小青菜。
2、丸子汤的做法家常做法如下:工具/材料:丸子、白萝卜、胡萝卜、青菜:适量、姜块、蒜瓣、鸡蛋、高汤或清水、盐和胡椒粉、酱油、葱花。
3、【素淡肉丸子青菜汤】关键食物:猪瘦肉,青菜具体 *** :之一步提前准备好的食材,猪瘦肉清理干净先切割成块状再切碎。把青菜倒入。再度煮沸以后就可以熄火了,加一点动物油添香,加上适量盐提鲜就可以食用了。
4、青菜用淘米水洗净,切成段备用。烧开一锅水,放一勺盐在里面。烧开即关小火。下丸子喽。拿勺子将拌好的肉馅儿在手心摔打至成团,下入小火的锅内,慢慢小火养,直到所有肉圆都下下去转大火。
5、步骤 所有食材准备好,洗干净。粉条和腐竹提前3小时泡发。所有食材切好,装盘备用。锅中倒入少许色拉油。油热后倒入葱和生姜翻炒。倒入切好的各种蔬菜翻炒。倒入之前炸好的猪肉丸子翻炒。加入高汤。
6、 *** 食材:猪肉,生姜,小葱,食用盐,胡椒粉,鸡精,料酒,鸡蛋,淀粉,食用油,香油,青菜。先来把做青菜肉丸汤需要用到的材料全部准备好,准备半斤猪肉或者是直接准备半斤现成的猪肉末。