金瓜怎么蒸馒头教程图片南瓜的营养价值很高,那么南瓜怎么做才好吃
金瓜怎么蒸馒头教程图片南瓜的营养价值很高,那么南瓜怎么做才好吃
今天阿莫来给大家分享一些关于金瓜怎么蒸馒头教程图片南瓜的营养价值很高,那么南瓜怎么做才好吃 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、南瓜的做法比较多，如直接蒸着吃、炖菜吃、做成南瓜馒头、南瓜粥等等，要问更好吃的做法还是南瓜饼，柔软香甜，非常的美味。
2、准备一块老南瓜切成片，南瓜片切好后放入蒸笼把南瓜蒸15分钟蒸至熟透。准备一把小香葱切碎，切碎后的小葱花先放入盆中，蒸熟后的南瓜直接放入料理机，加300毫升纯牛奶，然后打成南瓜糊。
3、酸辣南瓜丝准备一节嫩南瓜，先切成薄片再切成细丝，切好以后用清水浸泡干净，去除表层的黏液，再切一点青红椒丝用来搭配颜色。做酸辣类的东西，自然少不了葱、姜、干辣椒，一样都来点。
清蒸金瓜不仅保留了金瓜大部分的营养成分，而且还维持了金瓜原本的口味。乱炖金瓜：乱炖金瓜需要准备的食材有五花肉、四季豆、青瓜。
玉珠金瓜的做法：鹌鹑蛋煮熟去壳，老南瓜去皮，去籽切块，水瓜去皮去籽切片。烧锅下油，放入老南瓜块，炒片刻加入清汤、鹌鹑蛋煮8分钟至汤汁鲜甜时。再调入盐、味精、水瓜煮3分钟，倒入碗内即成。
一种简单又美味的金瓜做法是金瓜鸡汤。将金瓜切成块状，加入鸡肉和适量的水，煮熟后便可食用。这道菜肴口感清新，肉质鲜嫩，营养丰富，适合各个年龄段的食客。
还含有葫芦巴碱和丙醇二酸等，都是人体需要的营养物质，为人体带来好处。金瓜作用：金瓜含有的成分为人体起到了消炎止痛、解毒杀虫、补中益气等多种作用。还对高血压、冠心病有治疗的效果。还有效的调节人体新陈代谢。
1、而且还可以加工成果脯、盐渍品等小吃，吃法可是很多的哦！下面让我们来用崇明金瓜做一道家常菜——凉拌金瓜丝。
2、做之前先准备一盆凉开水备用。然后金瓜洗净去皮，当然也可以切开后去皮。切成圆圈后可以将圆圈对半切开，另外中间的瓤需要挖掉，金瓜籽可以留着（做菜、干炒都是可以吃的，营养价值极高）。
3、将金瓜对切，去除瓜籽和瓜瓤。加清水，没过金瓜，煮开后2分钟即可捞出。稍℡☎联系：冷却后，可用筷子或叉子搅拌瓜肉，即可呈现半透明的丝状。
4、粉瓜又叫金瓜，吃法：油炸金瓜条产品特点：外脆里嫩，口感绝妙，香锐而浓长，味精而幽远。主要原料：嫩金瓜（皮色未转黄之前）、鸡蛋、面粉、生粉。备用调味：精油、盐、味精、胡椒粉、椒盐。
5、南瓜新吃法有南瓜蒸糕、脆皮金瓜、南瓜千层蛋糕等等。南瓜蒸糕南瓜蒸糕是将南瓜削皮洗净后切成小块上锅蒸熟，然后将蒸熟的南瓜捣碎，加入鸡蛋和牛奶搅拌均匀，倒入模具中上锅蒸25分钟即可。
6、食用 *** 鱼翅瓜可生搅成丝，切开瓜皮即可看到直径为2-3毫米的瓜瓤丝条；或是将瓜放在沸水里煮三五分钟，切开，取出瓜籽，再用筷子搅拌瓜瓤，也可以形成晶莹透亮的细丝，形似粉丝。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
