坐月子后期补钙吃什么药补钙药物有哪几种
坐月子后期补钙吃什么药补钙药物有哪几种
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1、磷酸氨钙：是日本常用的补钙品种，含钙23%，相对较高，我国成都药厂也有生产，每片含钙量70毫克，含钙量与药品价格属中等，但它的缺点是药片崩解和吸收较难，加之它含磷高，对肾功能障碍者有害，因此应用较少。
2、可以吃一些补钙的药物比如柠檬酸钙属于有机钙，比较容易吸收，也没有 *** 性。可以在医生的指导下进行选药。
3、之一种补钙产品：分子钙，如碳酸钙，氯化钙，牡蛎钙等。分子钙在消化吸收时需要消耗大量的酶，吸收率很低，只有13%—39%，有效利用率更低。
适量补钙：产后需要大量的钙来保证母乳的质量，因此应多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐等。避免 *** 性食物：如辣椒、咖啡、酒精等，这些食物可能会影响母乳的质量。
（二）剖腹产如何做月子之饮食方面：要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度，而且也是促进剖腹产产妇体制更好的恢复。
若停止哺乳了，母体钙的需要量回复800毫克/天，饮食摄入又充足的情况下，方可停止服用钙剂。
剖腹产后需要补钙吗产后补钙功课不能停止服用钙片是从孕中后期即开始的每日功课，要持续到什么时候呢？从营养需要量上看，哺乳期依然是钙需要量更大的阶段(孕期1000-1200毫克/天，哺乳期1200毫克/天)。
产后吃钙片吃多久合适产妇吃钙片更好吃3-6个月，毕竟产妇产后要给宝宝喂奶，所以自身容易缺钙，所以产妇需要适当补钙，这样有助于宝宝吸收钙物质。
产后修复几个月开始补钙更好产妇产后由于哺乳的原因，身体开始缺钙，容易出现脚酸痛、抽筋的症状，产后3周左右即产后之一个月的时候就可以开始补钙，补充自身的钙元素，同时也给宝宝输送钙质。
产妇什么时候补钙最合适2产后补钙的更佳时间是生完宝宝后马上补钙比较好，因为在生完宝宝后开始泌乳喂养宝宝，这个时间补钙是更佳的时间。
产妇补钙注意事项产妇刚生完不能马上吃钙片，产后15天后吃比较合适。补钙更好少量多次，这样吸收效果比较好。在吃钙片的同时也要注意食补，食补效果好且无副作用。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
