荔枝的药膳功效,荔枝有哪些食疗方?

荔枝有什么功效,各位大哥,谁知道??

1、并且含有叶酸、精氨酸和色氨酸等多种营养素，对人体的健康是非常有益。

荔枝有哪些食疗方?

治哮喘。荔枝干肉12克，炖服，每日2次。或荔枝树枝90克，用水煎后代茶饮，尤对老年哮喘效果好。荔枝可治脾虚泄泻。荔枝干肉15克，大枣5枚，用水煎，常服。治胃寒腹胀。

荔枝枣排骨汤 食品 主料：排骨、土豆、红枣，辅料：荔枝姜盐 步骤 排骨洗净，放入沸水中焯2分钟，捞出备用。再次将锅里的水烧开，将排骨和姜放入火中10分钟，小火炖1小时。

熟地荔枝炖桃胶 材料（3人份）：桃胶80克，熟地30克，新鲜荔枝12个，陈皮1瓣，红枣4枚，生姜片、冰糖适量。做法：（1）桃胶置于碗中清水浸泡1~2小时，浸泡过程中需换水，将表面杂质洗清。

干荔枝吃什么好

荔枝干与红枣银耳一起可以一道香甜滋补的糖水。需要的食材有荔枝干、红枣、干银耳和红糖。

煲汤在煲老鸭汤的时候，可以加入几粒荔枝干，能够让鸭汤更加的甘润清甜。而且有滋阴补气、补中益气的功效。炖莲子一般来说，孕妇更好不要吃荔枝干，因为荔枝是热性的，孕妇吃了容易影响胎儿。

可以直接剥皮吃啊，或者和莲子，西米一起煮糖水吃，加点蜂蜜营养更好。

干荔枝炖俳骨有什么功效

1、你好，具有理气、止痛、生津、益血、治烦渴、收涩作用，解渴止烦.主治痢疾，血崩，湿疹；胃痛、牙痛、外伤出血；胃脘痛、疝气痛、妇女血气刺痛等。荔枝壳煮水不寒不燥，任何体质皆可食用。

2、三：排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

3、荔枝干中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾的功效。孕妇可以吃少量荔枝干，要注意时间，更不能过量。

4、除了有排骨本身的营养，荔枝还富含维生素C、维生素B、糖类、蛋白质等营养成分。经常食用可以增强人体免疫力，促进新陈代谢，帮助消化吸收。荔枝还能清热解毒、止咳化痰、润肺止渴。荔枝炖排骨是一道美味又兼具保健功效的佳品。

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