如何量体温测排卵(排卵体温表)
如何量体温测排卵(排卵体温表)
基础体温测定法。[方法]每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后(值夜班工作者充足睡眠6—8小时后)不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。
将测量后的体温用蓝铅笔绘制在体温单上，符号为：口温“●”、腋温“X”、肛温O”相邻的两次符号之间用蓝铅笔相连。
从月经来潮的第1天开始，将每天所测量到的基础体温度数用小点画在相应的体温记录单的格子中，一直到下次月经来潮的前1天为止，最后将各个小点用直线按顺序连接起来，就成为1个月经周期的基础体温曲线图。
基础体温测量的方法是：在每天早晨醒后，不起床，*在同一时间段，用口表测量体温。一般情况下，在排卵以前体温总是在35左右。排卵时体温稍下降。
首先打开14天温度记录表，填写班级基本信息，学生姓名，班主任姓名，如红色文本框所示。填写上海开工日期或其他需要14天温度监测的原因备注，如红色文本框所示。填写每日体温、有无咳嗽胸闷，如下面的红色文本框所示。
女性在月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前体温（即基础体温）在37度以下，约在34--36度左右。排卵时体温稍下降，排卵后，平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。
你好根据你的描述排卵期体温一般是36到37度。体温上升说明已排卵。注意监测。建议平时注意个人卫生，多喝开水，养成良好的生活习惯和作息习惯。
排卵期的体温比安全期的体温低0·5度。要想测出最准确的排卵期的方法是：在您月经来潮的前六天，每天早上起床前测一次体温并做记录，连续记录15天左右。
