其实馒头一点都不消化对吗(馒头好消化吗)
其实馒头一点都不消化对吗(馒头好消化吗)
1、对呀，无论是大鱼大肉还是馒头米饭，吃多了都会影响消化。消化不良会引起呕吐，肚子不舒服，胀痛，很多问题。
面条比馒头容易消化吗 一般来说面条是比馒头更容易消化的，同时也要根据胃酸的多少来决定。具体原因如下：面条的主要成分是淀粉，非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一个馒头的话，吃一碗面的人会提前肚子饿。
米饭不算面食，面包*消化，其次是面条，但要煮烂一点，馒头最难消化。其实胃不好的话，我觉得米饭挺好消化。粥是*的。多吃软的东西，热的东西。早餐一定要吃，按时吃饭，生活要有规律，身体是本钱。
肯定是馒头，因为馒头有酵母，有消化不良的人到医院去看病，医生通常都会开些酵母片给病人吃。中国人民食用馒头的历史可追溯至春秋战国时期，《三国演义》中有诸葛亮用馒头祭祀泸水神的记述。
馒头与面条都是很常见的主食，人们在一般情况下吃馒头或者面条都是可以的，但是如果出现了感冒或者肠胃发炎等情况，人们的肠胃消化能力会有所下降，这时候一定要选择更加容易消化的种类。
日常生活中，容易消化的食物有以下几种：面食。面条、馒头等面食性质较柔软，无需花费太多胃动力，即可完成物理消化。而且面食的脂肪和蛋白质含量不高，不需要消耗太多的蛋白酶和脂肪酶。蔬菜。
面食指的是死面的（不经发酵的），还是发面的（经发酵的），一般后者更好消化，馒头为发酵食品好消化。
馒头属于面食，一般面食比较好消化。而米饭属酸性食物，白米饭是典型酸性食物，消化较为慢点。
米饭和馒头二者相比较，米饭不好消化，胃肠道不好的人群可以多食用馒头为宜。米饭和馒头都属于主食，相比较而言，米饭不好消化。米饭是一种酸性食物，添加水焖煮后，会释放出其中的淀粉类物质，属于不好消化的成分。
我认为还是馒头比较好消化，因为馒头等发面食品都是经过发酵的，发酵过的食物都比较好消化，容易被吸收，米饭蒸的软的还行，许多人喜欢吃口感略微硬点的，那更不好消化，胃不好的人更容易反酸。
馒头中的淀粉为直链淀粉，其又称为可溶性淀粉，相对而言会更容易被人体所消化。而米饭是典型的酸性食物，其在胃内消化的时间就会较久，且再加上米饭的质地相较于馒头而言会更硬，所以也会没那么好消化。
馒头属于面食，一般面食比较好消化。而米饭属酸性食物，白米饭是典型酸性食物，以此为主食的中国人，如果没有摄取相当量的碱性食物，就容易变成酸性体质。
我认为还是馒头比较好消化，因为馒头等发面食品都是经过发酵的，发酵过的食物都比较好消化，容易被吸收，米饭蒸的软的还行，许多人喜欢吃口感略微硬点的，那更不好消化，胃不好的人更容易反酸。
在消化程度方面，大米和面食没有什么差别，都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢，米饭含水量比馒头、烙饼等面食高，因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。
你好！如果仅从消化方面来看，馒头和米饭的消化程度是一样的，不存在哪个比哪个更容易消化的问题。馒头主要成分是小麦面粉，面粉的主要成分是淀粉，而淀粉是由许多葡萄糖分子缩合而成的多糖。
这两个相比较的话，是面包比较容易消化的呀，因为面包是比较蓬松的，这个消化起来是比较容易的。
米饭不算面食，面包*消化，其次是面条，但要煮烂一点，馒头最难消化。其实胃不好的话，我觉得米饭挺好消化。粥是*的。多吃软的东西，热的东西。早餐一定要吃，按时吃饭，生活要有规律，身体是本钱。
馒头，面包和泡粑都有利于健康和消化。但是我觉得馒头面包更有利于健康和消化。
面包、馒头等发面食品容易消化。其次是米饭。最难消化的是大饼等死面食品。
馒头， 馒头中富含淀粉，在消化的第一道程序中（唾液）已咀嚼并消化大部。
米饭和馒头二者相比较，米饭不好消化，胃肠道不好的人群可以多食用馒头为宜。米饭和馒头都属于主食，相比较而言，米饭不好消化。米饭是一种酸性食物，添加水焖煮后，会释放出其中的淀粉类物质，属于不好消化的成分。
你好！如果仅从消化方面来看，馒头和米饭的消化程度是一样的，不存在哪个比哪个更容易消化的问题。馒头主要成分是小麦面粉，面粉的主要成分是淀粉，而淀粉是由许多葡萄糖分子缩合而成的多糖。
我认为还是馒头比较好消化，因为馒头等发面食品都是经过发酵的，发酵过的食物都比较好消化，容易被吸收，米饭蒸的软的还行，许多人喜欢吃口感略微硬点的，那更不好消化，胃不好的人更容易反酸。
在消化程度方面，大米和面食没有什么差别，都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢，米饭含水量比馒头、烙饼等面食高，因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃面食容易发胖”的原因吧。
馒头和米饭哪个好消化 馒头更好消化一点。馒头的原材料为小麦面粉，其主要成分为淀粉，而大米中含有丰富的氨基酸和米精蛋白，同时大米中也含有大量的淀粉。
馒头，面食要比米饭好消化一些，特别是一些发面的东西，更容易消化。
