荔枝有让人熬夜的功效吗 (荔枝的药膳功效是什么呀)
荔枝有让人熬夜的功效吗 (荔枝的药膳功效是什么呀)
荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效。 适合皮肤粗糙、干燥，尤其是经常熬夜引起的肾虚等。烹制 *** ]荔枝干炖莲子 材料：荔枝干20粒，莲子60克。
[疗效]治肝癌血虚疼痛者。（2）荔枝炖猪心 [配方]鲜荔枝肉200克，猪心1个(约300克)，党参30克，红枣5枚。[操作]猪心切去肥油，洗净与荔枝肉、党参、红枣加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味佐膳。
治哮喘。荔枝干肉12克，炖服，每日2次。或荔枝树枝90克，用水煎后代茶饮，尤对老年哮喘效果好。荔枝可治脾虚泄泻。荔枝干肉15克，大枣5枚，用水煎，常服。治胃寒腹胀。
喝盐水 喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。
此食疗方名叫“鸭袋五果”，既美味又能养血益智、安神补肾、延年益寿，实为果品疗方的一绝。但荔枝属湿热之品，民间有“一颗荔枝三把火”之说。所以尽管美味可口，也不能多吃。
荔枝的食疗 *** 很多：儿童每天吃荔枝干10枚，可治遗尿；荔枝干果、大枣各7枚水煎服，每日1剂可治妇女贫血；胃寒腹胀，鲜荔枝30～60克，水煎后加红糖调服，有显著疗效。荔枝食疗方剂不胜枚举，确为果中绝品。
食用 *** 吃荔枝前后喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜的荔枝去皮，用淡盐水泡一下，放入冷冻室冰一下。这样既能防止虚火，又有健脾消积的功效。此外，用荔枝壳煮水可以缓解荔枝热。
荔枝的作用非常明显还有补脑、健脑、延缓衰老的作用，因为其含有多种矿物质，荔枝还有消肿的作用，能够消肿解毒、止血、止痛，其美容主要在于改善血管的微循环，防止雀斑的发生，令肌肤更加光滑。
增强免疫功能荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。所以，荔枝自古以来就被看成是珍贵的补品。
功效味道甘甜的荔枝属性比较温，对人体的心肺、肝脾等内脏十分有益处，主要的功效就体现在益气、止痛、补血、安神、健脑、开胃、健脾等方面，效果非常的显著，对人体的益处也颇多。
