辅食虾三文鱼的做法,鲜虾三文鱼炒芦笋的做法步骤图,怎么做好吃
辅食虾三文鱼的做法,鲜虾三文鱼炒芦笋的做法步骤图,怎么做好吃
1、五彩三文鱼烩饭 准备食材：西兰花，胡萝ト，洋葱，三文鱼，玉米。
步骤洋葱切成小块。芦笋切成段。三文鱼切成稍大的丁，加入适量干淀粉抓匀。锅加水煮沸，加入三文鱼焯一下。等三文鱼变色浮起来的时候，捞出过一下凉水，放入容器中备用。锅加油烧热，下入洋葱炒出香味。
【做法步骤】准备新鲜芦笋一把，根部的皮较老，口感不好，我们先把它去掉，然后切成滚刀块，滚刀块更容易入味，切好后，装盘备用。准备红甜椒半个，切成菱形片，大蒜、生姜分别切成片，装入盘中备用。
首先将准备好的芦笋洗净，切成小段，起锅烧水。水开后倒入切好的芦笋小段，加入少许白糖，煮一分钟，捞出，起锅烧油。油热后放入一勺蒜末，爆香，爆香后放入沥干水分的芦笋小段。
芦笋炒虾的做法步骤 明虾冰箱冷冻约半小时，这样比较容易剥虾仁。 剥壳去头去虾线。 用刀顺着虾线开背。 放入盐、味精、料酒、姜片、蛋清、生粉搅拌均匀，腌制15-20分钟。 芦笋洗净。 切滚刀条。
做法 芦笋削去根部老皮，斜斜地切段，淡盐水℡☎联系：波2分钟。三文鱼去鳞切块，淀粉、水、白酒、生抽抓匀。等油热了以后将鱼块放入锅里，加入一些老抽搅拌一下，然后加入少许的糖进去继续煎炒。
加入适量植物油 下入三文鱼柳煸炒后盛出 另起一锅，倒入适量油，油热后倒入芦笋和木耳煸炒 1再倒入炒熟的三文鱼柳，煸炒片刻后加入适量盐即可 烹饪技巧 爆炒的菜肴一定要火大，快速翻炒，才能保留食材的原味。
（2）芹菜、胡萝卜切成碎沫，三文鱼切成小块。（3）切一片柠檬放置在三文鱼上，腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道，能自然的去腥。（这个步骤也可以省去）（4）三文鱼去腥后，放入蒸锅蒸熟，大概蒸15分钟左右。
可以做成三文鱼南瓜泥当宝宝辅食，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：三文鱼 50g、南瓜 适量、水 适量。准备适量三文鱼，南瓜洗净备用。三文鱼倒入锅中，倒水煮熟。煮熟后捞出切丁备用。
那么宝宝辅食三文鱼怎么做呢新鲜三文鱼首先我们要买一个新鲜的三文鱼，其实不要买太多，毕竟只是给宝宝吃的，而且只是辅食，所以一小块的三文鱼就可以了。
给宝宝选用的三文鱼可以到大型超市购买新鲜的挪威三文鱼，买一小块回来，一次用不完剩下的可放入冰箱的冷冻室。先将三文鱼切成1cm的小块，不要太厚，切之前更好洗一下。
1、做法如下：锅里放少许色拉油，油℡☎联系：热后打入鸡蛋，小火煎成荷包蛋（可撒少许盐）放一边备用。两片面包片切掉四周的皮（也可以不切，下图就是未去皮的），抹上沙拉酱。
2、步骤锅中放入少量的油将鸡蛋两面煎熟。步骤如果有多余的锅可以同时将吐司烘烤下。步骤鸡蛋煎好后将培根煎熟。步骤铺一层保鲜膜，放上一片烘烤好的吐司挤点沙拉酱（不喜欢可以不放 ）。
3、玉米沙拉三文治：做法： 火腿丁，黄瓜丁，熟玉米粒加入沙拉酱搅拌均匀，全麦吐司一片，放入玉米沙拉，再盖上另一片吐司，用保鲜膜包起来对半切开。
