1、将蒸锅里加入清水,加热到手摸上去温热的状态就关火。 做好的豌豆馒头放入蒸锅中,饧发至1—5倍大小即可。1饧发完成后开中火,蒸15分钟左右即可。(蒸的时候锅边放一根筷子,防止锅盖上的水汽滴落在馒头表面。
克面粉与适量豌豆粉面粉放入容器中,加入适量水,揉成软硬适中的面团。加入适量酵母,再揉一会,盖保鲜膜或者盖帘放温暖处发酵。面团发酵到5到2倍大,手指按下去不反弹不会缩即可。
原料:面粉500克,豌豆糊适量,酵母5克。
*** *** 1: 称1公斤豌豆粉,10公斤水同时下锅,一边搅动一边加热 熬至8成熟时,汁液已变粘稠。搅动感到吃力的时候,将15克明矾及微量食用色素加入锅心,并搅匀。
豌豆馒头的做法 白色面团:取面粉150克倒到台面开窝,放入酵母2克、糖10克、水83克。用手慢慢搅成絮状,揉成光滑面团。
1、将蒸锅里加入清水,加热到手摸上去温热的状态就关火。 做好的豌豆馒头放入蒸锅中,饧发至1—5倍大小即可。1饧发完成后开中火,蒸15分钟左右即可。(蒸的时候锅边放一根筷子,防止锅盖上的水汽滴落在馒头表面。
2、将水倒入作法1中并拌匀,揉约2分钟至均匀成团没有硬块。用湿毛巾或保鲜膜盖好作法2的面团静置发酵约20分钟。再将作法3醒过的面团揉至表面光滑后对切成2块。将作法4的面团搓揉成直径约5公分的长条。
3、做法:将面粉和玉米粉放入容器内。用老面和清水揉成面团,放置温暖的地方发酵。面团发酵好后,用面碱和小苏打调成的液体一点点倒入面团里揉匀直至没有酸味,再加入适量的干面粉揉成光滑的面团。
4、原料:面粉500克,豌豆糊适量,酵母5克。
1、克面粉与适量豌豆粉面粉放入容器中,加入适量水,揉成软硬适中的面团。加入适量酵母,再揉一会,盖保鲜膜或者盖帘放温暖处发酵。面团发酵到5到2倍大,手指按下去不反弹不会缩即可。
2、水开后转中火15分钟,关火虚蒸5分钟,取出馒头即可食用。
3、制粉:将干豌豆淘洗干净,晒干,磨成豆瓣,除去皮,再磨成粉,过箩筛筛出细面入盆兑入清水(2千毫升)搅成浆,加盐。
4、做面条 做面条的时候豌豆粉特别好吃。 *** 时需要准备500g豌豆粉,5g食用盐,20g白面粉。用5温水放在一起,揉成面团,揉匀,然后放入面条机直接做面条。也可以用擀面杖做成手擀面,然后根据自己的需要煮豌豆面。
5、过滤豌豆浆,纱布放在漏勺上,过滤到汤锅/奶锅里。过滤出来的豌豆渣不要丢掉,可以倒进烤盘中,压成薄薄一层泥,120度烘烤半小时以上,成干、脆片,再用料理机磨成粉即可。磨好的豌豆细粉也可以用来做豌豆凉粉。
6、豌豆面粉内部包含豌豆淀粉 ,豌豆面粉呈黄色,可以像小麦面粉一样的,做面条、蒸馒头等,吃起来也是相当不错的。
1、豌豆面粉豌豆面粉是豌豆直接磨成的粉,经过大概筛选出来的粉,就是豌豆面粉,就像小面面粉一样,由小麦研究并精加工出来的。
2、豌豆磨成面粉以后的做法如下:原料:豌豆、香菜、姜、蒜、醋、甜酱油、咸酱油、芝麻油、花椒油、昧精、盐、胡椒面、红辣子油。
3、 *** 黄凉粉的主要材料为豌豆面粉,豌豆面粉的粘性差,做出的黄凉粉不绵软没有筋道,加入适量的盐能使做出的黄凉粉更加筋道Q弹。
4、可以的。用料:面粉 300克 玉米粉 100克 白糖 30克 水 200克 酵母粉 5克 将温水(30度)白糖化开,加入酵母粉充分搅拌均匀。
5、本身糖尿病人要吃降糖药,胃肠负担较重,不经过发酵的馒头、窝头不容易消化,更加重了胃肠负担。这次我选用了三分之一的面粉做为发面,小米面、豆面是比较理想的杂粮,各占三分之一的比例,各500克。