哪些食物2块钱就能做一盘,营养软糯,健康又实惠呢 (芝士肉丸子的家常做法)
哪些食物2块钱就能做一盘,营养软糯,健康又实惠呢 (芝士肉丸子的家常做法)
1、秋季南瓜是正当时的，用南瓜做的美食不仅软糯美味而且营养丰富，让我们一起变着花样的吃南瓜吧。南瓜含有一种可以作为非特异性免疫增强剂的物质，食用南瓜可以帮助我们促进细胞因子的生成，从而提高机体的免疫能力。
1、第1步、将3分肥7分瘦的猪肉剁肉泥。第2步、把生姜剁成末，越碎越好，不喜欢的可以用姜汁。第3步、小葱洗净切成末。第4步、将葱姜和肉泥一起剁均匀。
2、步骤：猪瘦肉剔去筋膜，切成小块。葱姜切碎温水浸泡一会。猪肉尽量剁细些，稍许的颗粒感吃起来比较有嚼劲。这是剁好的猪肉糜，还可以吧，差不多费了半小时才剁好。放入调料开始搅拌吧。
3、炸肉丸子 食材： 猪肉馅500克，白萝卜半个，红薯粉面1000克，葱姜末适量，十三香适量，盐适量。 做法： 用平时煮肉的肉汤凉温，倒入红薯粉面里，红薯粉面是颗粒的，搅拌均匀。
4、自制煮肉丸子 食材： 红薯淀粉颗粒3斤，肥瘦肉馅3斤，葱末适量，姜末适量，十三香适量，味精适量，肉汤适量，盐适量。 做法： 准备几块带皮肉，锅中放入水，把肉放入锅中煮出血沫捞出备用。
5、藕切碎丁，倒入馅中。搅匀的肉馅盖上保鲜膜冰箱冷藏20分钟左右。胡萝卜切薄片，依次码在蒸锅上。丸子团成大小相等的圆团，放在胡萝卜片上。盖上锅盖，蒸开后调中火10分钟左右关火。
1、吐司先去掉边再对半切开，刷层喜欢的酱料，放上午餐肉和芝士片，用另一片吐司盖上再用培根卷住，最后在蛋黄液里滚几圈，撒上点黑胡椒碎。
2、培根牛肉卷是一道菜品，主料是培根、牛肉沫，配料是鹌鹑蛋、洋葱沫等，调料为食盐、黑胡椒等，通过烘烤的做法而成。
3、材料 冷鲜鸡腿，培根，总统牌奶酪片，现磨海盐，现磨黑胡椒，葱姜蒜粉，辣椒粉，牛至叶，百里香，迷迭香，龙蒿草，红酒 做法 将鸡腿剔除骨头皮朝下放在案板上摊平，用嫩肉针处理一下，使其在腌制过程中更加入味。
4、把培根长片切成两段，洋葱切条，每一段培根里放一些洋葱都卷成卷用牙签串好固定。淀粉加入黑胡椒粉和芝麻加少许水调成糊。起锅加油，180度炸粘上面糊的培根卷，外皮金黄捞出。
5、具体做法吐司去边对半切开，涂抹番茄酱。吐司上放午餐肉，芝士片对折放在午餐肉上，盖上另一片吐司，用培根将吐司片卷起。吐司四周刷蛋黄液，放入提前预热好的烤箱中180度10min。取出装盘撒欧芹碎点缀即可。
6、培根卷的用料 培根5片 胡萝卜1根 黄瓜1根 鸡蛋1个 淀粉适量 黑椒汁适量 姜末、蒜末若干 玉米油（煎葱油）2汤勺 水适量 培根卷的做法 步骤1 准备食材，胡萝卜、黄瓜洗净，切小竖条备用。
把小丸子机器预热，放油，多点也不碍事。放粉浆，倒进小丸子机器里，马上吧切成小块的马苏里芝士放进丸子中心。等丸子油啪啪响的时候，再倒一次粉浆，然后用自己的 *** 翻丸子吧，每个人手法不一样啊。。
材料：煮熟的丸子，芝士片，酥皮，料酒，生抽，鸡蛋，鸡粉，白胡椒粉，蚝油，姜粉，盐等。先是将需要的材料都买齐，猪肉当然是以瘦肉为主，洗干净之后剁成肉末，要是有料理机，操作起来更方便。
爆浆芝士小丸子的做法 红薯洗净去皮切成块，上锅蒸熟。去300克红薯泥，加110克糯米粉，20克白糖。揉成你面团。奶酪切碎。揪下一小块面团，包入适量奶酪，捏紧收口。沾蛋液，再裹上面包糠，放入模具内。
做法 土豆蒸熟（我是放在电饭锅里蒸的，担心米饭被染色就垫了层纱布），煮到用筷子能轻易扎透即可。土豆冷却，用勺子把土豆碾碎，加适量盐搅拌均匀，捏成一个个小丸子放好。
【芝士红薯丸子】【准备食材】：红薯2-3根，糯米粉适量、白砂糖适量、芝士适量，食用油 【红薯丸子详细 *** 步骤】：1，把红薯放到水龙头，冲洗干净，然后削皮，切成小薄片。
【 *** 步骤】：【一】：将白萝卜和胡萝卜洗净，用查子，搽成萝卜丝。当然了没有查子，用刀剁碎也一样。【二】：将萝卜丝放在碗里，加入三勺子食盐，搅拌均匀，腌制半小时，把萝卜丝的水分腌制出来。
