荔枝山药粥的功效做法拉肚子适合喝什么粥
荔枝山药粥的功效做法拉肚子适合喝什么粥
今天阿莫来给大家分享一些关于荔枝山药粥的功效做法拉肚子适合喝什么粥方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、功效：小米粥能够中和脾胃，有除热解毒和固肠止泻的功效，对于脾胃虚弱所导致的腹泻和食欲不振有很好的效果。银耳百合莲子粥材料：银耳、百合、莲子、冰糖做法：银耳40g、百合20g、莲子15g、冰糖适量。
2、一些肠胃消化不好的人就容易出现拉肚子的情况，所以拉肚子是能够吃小米粥的，是不能够吃吃比较坚硬的食物因为这种食物是不好消化的，从而吃一些清淡柔软的食物才对身体比较好。
3、功效：山药陈皮粥有健脾胃，止泄痢，化痰的功效，此 *** 对由肠炎所致的拉肚子有较好疗效。3黄柏止泻茶材料：黄柏30克，滑石30克，甘草30克，黄连30克做法：把黄柏，滑石，甘草，黄连一起用中药磨粉机打成粉末即可。
4、腹泻吃什么粥小米粥原料：小米适量，水适量。做法：煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。功效：能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱。
5、拉肚子的时候可以喝小米粥的。小米粥是消食、开胃、养胃的更佳食品。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质7克、脂肪5克，都不低于稻、麦。
1、五味芡实粥材料：五味子10克，芡实、莲子各30克，山药20克，粳米适量，白糖20克。做法：将五味子、芡实、莲子洗净，莲子去皮心；粳米淘洗干净，山药打成细粉备用。
2、（2）山药茯苓汤[主治]温补脾肾，行气化滞。[处方]淮山药15克，茯苓12克，党参15克，干姜6克（或泡姜），焦术9克，苡米15克，枳壳9克，槟榔6克，焦山楂9克，甘草5克。[用法]水煎，每日1剂，早晚分服。
3、山药韭菜粥：【原料】：山药、韭菜、芡实各30克，粳米100克。【做法】：将非菜洗净切成细末，芡实煮熟之后去壳、捣碎，山药捣碎，然后与粳米一起相和，慢火煮成粥。【功效】：壮阳补虚，益气强志。
4、羊肉：羊肉味甘性温，主要具有壮阳补肾，调补气血，温阳散寒的作用，因此羊肉是中国人冬季养生的主要食物，《金匮要略》里面也曾提到当归羊肉汤来治疗肾阳虚，而且当归羊肉汤还可以补血补气，是特别好的一种食疗 *** 。
5、一：杜仲茶1：杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。
1、蛋黄山药粥原料：蛋黄、山药、胡萝卜、白米做法：将鸡蛋黄倒入干净的碗中，加入适量的50℃左右的温开水，调成糊状备用。山药去皮，切成小丁，胡萝卜去皮切成小丁。
2、山药和莲子一起煮粥比较好，能达到清热去火作用，也可以和南瓜搭配在一起煮粥，适当搭配红枣和枸杞也有好处，可以根据个人口味选择。
3、（1）山药、胡萝卜削皮，切小块(约1厘米见方)。（2）米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。小米山药粥原料：鲜山药约45克、小米50克、白糖适量。
4、原料：生铁棍山药150克，糯米150克。做法：铁棍山药洗净去皮，切成块状；糯米淘洗干净。先用糯米煮粥，半熟时放入山药块；粥熟即可食用。
5、山药是很常见的食材，在干燥寒冷的天气下，山药放在室内可以保存一周。山药含有淀粉、蛋白质和粘液质等多种营养素，用山药煮粥能吃到甜味。
1、荔枝山药粥的做法步骤3荔枝干去壳洗净，淮山药去皮切小块清水浸泡。荔枝山药粥的做法步骤4泡好的粳米倒入电饭锅内胆。荔枝山药粥的做法步骤5再放入荔枝干。荔枝山药粥的做法步骤6加入淮山药和适量的清水。
2、山药莲子粥的做法一：材料：山药50克(干的淮山片为20克)、薏米30克、大米1小把、枸杞少量。用的材料有：山药、薏米和少量的大米。山药更好选细长的淮山药，效果更好。买山药要挑选细的，越细越好。
3、(1)荔枝淮山大枣粥：荔枝干果6个，淮山药15克，大枣5枚，莲子10克。以上几味洗净，放砂锅中，加水，加洗净的大米或糯米，煮粥，莲子和米熟后食用。荔枝干、淮山药、大枣、莲子几味共用补脾胃，厚肠止泻，适用于脾虚泄泻。
4、操作：干荔枝去壳；米淘洗干净；莲米去芯。山药去皮，洗净，切成片或小丁块。
5、做法：将药仁置于热锅中翻炒一下，捞出后研成粉末，糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀，煮成粥品，每天吃2次。
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