1、秋天可以喝的汤如下:鸽子养生汤 配方:鸽子、枸杞、黄芪、生姜、葱。
秋季煲雪梨银耳杏仁骨头汤雪梨干、脊骨、银耳、杏仁、陈皮、枸杞,而且这个所有材料处理好入锅煲2个小时即可。秋季煲百合马蹄蜜枣汤材料:百合80克、马蹄200克、蜜枣5个。做法:百合稍浸泡,马蹄切块,蜜枣去核。
秋天可以喝的汤如下:鸽子养生汤 配方:鸽子、枸杞、黄芪、生姜、葱。
秋季喝以下汤*:百合银耳汤 原料:银耳,百合,红枣。做法:银耳洗净放入温水中浸泡备用;锅中加水,煮开后放入泡发的银耳,炖煮一个小时;待银耳炖出胶质以后,放入百合和红枣,继续炖煮半个小时,最后调味即可。
莲藕排骨汤:莲藕可以清热除烦,养胃滋阴、健脾益气,而排骨可以滋补养身,秋天的时候喝一些莲藕排骨汤,可以帮助人们滋补养生,并且也非常美味。
1、秋天可以喝的汤如下:鸽子养生汤 配方:鸽子、枸杞、黄芪、生姜、葱。
2、白萝卜银耳老鸭汤:白萝卜有生津开胃的作用,而老鸭、银耳则滋阴润肺。
3、萝卜丝鲫鱼汤:功效:萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤,有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身的作用,还可以提高人体免疫力和预防感冒。
4、鲜姜雪梨汤,功效:生姜解表散寒,秋梨滋阴润肺;二者合用可以止咳化痰,辅助治疗上呼吸道感染,轻症感冒。 食材:鲜姜几片,秋梨1个 做法:将切好的鲜姜和秋梨放在锅内加适量水,大火煮开后小火焖15分钟左右即可。
5、秋天喝什么汤比较好 四神汤 中医师彭温雅提到,四神汤可帮助调理脾胃、利水消肿。