近视眼怎样可以自己矫正 (近视眼矫正方法)
近视眼怎样可以自己矫正 (近视眼矫正方法)
科学选择户外运动。近视的成因也与现在人的户外运动机会逐渐减少有关，可以让自己有充分的户外运动时间，多组织这样的活动，使眼部在远望或者户外运动的过程中得到有效的放松，缓解眼部的压力，从而降低近视的情况。
选择激光手术。近视手术矫正近视的常用手段，但是近视手段的匹配对象并不是十分的广泛，在做近视手术之前要做合理的检查要选择是否适应，但是这样的方式手术费用偏高，而且也存在着一定的风险。
常用方法如下：1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。
矫正眼镜：矫正眼镜是最常见、最简单的近视矫正方法之一。近视者可以通过佩戴近视眼镜来矫正视力。这种方法的优点是成本相对较低，且操作简单，佩戴舒适。然而，佩戴眼镜会改变面部外观，让人感觉不太自然。
配镜矫正：近视患者可通过配镜框架眼镜矫正近视，框架眼镜配戴方便而且价格比较便宜。未成年近视患者还可配戴角膜塑形镜，以控制近视的进展。但角膜塑形镜价格较高，而且如果患者不注意眼部卫生，可能会出现角膜感染。
选择激光手术。近视手术矫正近视的常用手段，但是近视手段的匹配对象并不是十分的广泛，在做近视手术之前要做合理的检查要选择是否适应，但是这样的方式手术费用偏高，而且也存在着一定的风险。
框架眼镜 佩戴框架眼镜是最简单易行的近视矫正方式。但需要注意，儿童青少年近视必须到正规医疗机构进行专业医学验光。一些不规范的眼镜店根据镜片测量出来的度数，往往会大于其实际度数，这样的眼镜可能会让近视发展得更快。
手术矫正：手术矫正通常需要等到患者成年以后再进行，手术矫正目前较流行的有准分子激光、飞秒激光，都是通过激光来改变角膜的屈光状态。相当于用激光在角膜磨制镜片，使角膜的屈光状态改变，从而矫正患者视力。
角膜塑形镜：也叫OK镜，是直接与角膜接触，然后在通过镜片获取清晰视觉的矫正近视的新型产品。可延缓读数的增长，缺点是结果可回复性和费用高昂。有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午视力就不清晰。
其二，按摩穴位。因为按摩眼部穴位可以疏通经络、调节气血，缓解眼部痉挛和集合紧张，所以要坚持每天做眼保健操、晶体操，对矫正近视有积极作用。其三，进行激光手术。对于真性近视的朋友，激光手术是矫正近视的有效方式。
框架眼镜 这种方法比较经济、安全，属于一种常见的治疗方法，青少年，或是正在接受治疗的人需要不断调整眼镜度数的，可以选择这种方式。框架眼镜适合一些高于200或是300度，影响到人们日常生活的人。
治疗近视眼的方法有以下几种：第佩戴框架眼镜，框架眼镜能够使外界光线进入眼睛后能够聚焦于视网膜上，从而达到矫正视力的目的。
眼睛近视可以通过配镜矫正和激光手术治疗，近视是由很多因素引起的，特别是学习姿势和电脑使用不当。
