鸡胸脯炒西葫芦怎么做(减脂鸡胸肉西葫芦怎么炒)
鸡胸脯炒西葫芦怎么做(减脂鸡胸肉西葫芦怎么炒)
鸡胸肉一块。切成薄片。加少许水淀粉，用手抓匀后腌制半小时。西葫芦2个洗净备用。准备好李锦记天成一味特级鲜酱油。香葱碎和红辣椒碎切好备用。西葫芦切片备用。
葫芦瓜可以和鸡肉一起炒。原料：西葫芦、鸡肉、葱、姜、蒜、盐、料酒、油、十三香。步骤：将洗干净的西葫芦切片。在切好的肉片中加入少量料酒、盐、十三香腌制十分钟左右。
葫芦瓜可以跟鸡肉一起炒，下面是具体做法：准备材料：鸡胸肉200克，西葫芦200克，胡萝卜80克，油适量，盐适量，料酒1勺，淀粉适量，姜适量，蒜2瓣 准备好所有食材备用。
这两种食材可以放到一起炒。不过鸡胸肉炒出来发柴不是很好吃 用猪的前腿肉炒才好吃。
可以啊，我们家这都用香肠炒葫芦瓜，很好吃的，我爱吃鸡肉肠，所以每次都用鸡肉肠。
葫芦瓜和鸡心混合一起翻炒一下。10 盖上盖子中火焗3分钟左右。11 打开盖子下几粒味精翻炒一下，熄火，铲上碟子就完成了。
做法 将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用。起油锅，爆香姜蒜，下鸡肉滑至八成熟。依次加入胡萝卜，红椒，西葫芦下锅煸炒。
将西葫芦切成片状，也不知道为什么我每次切的都是不规则的形状。鸡胸肉切成块状，留以备用。起锅烧油，将准备好的葱花和蒜末放入锅中，爆香。再将切好的肉块放在锅中。
鸡肉片炒西葫芦的做法 鸡胸肉一块。切成薄片。加少许水淀粉，用手抓匀后腌制半小时。西葫芦2个洗净备用。准备好李锦记天成一味特级鲜酱油。香葱碎和红辣椒碎切好备用。西葫芦切片备用。
鸡胸肉炒西葫芦的做法 肉切成片，加入料酒、生抽（10毫升）、胡椒粉打匀，然后加入少许淀粉和水打匀腌制。香菇（提前浸泡好）切成片，葱头切块，姜切成末，蒜切成片。西葫芦洗净切去两头，再切成片。
1、将西葫芦切成片状，也不知道为什么我每次切的都是不规则的形状。鸡胸肉切成块状，留以备用。起锅烧油，将准备好的葱花和蒜末放入锅中，爆香。再将切好的肉块放在锅中。
2、做法 将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用。起油锅，爆香姜蒜，下鸡肉滑至八成熟。依次加入胡萝卜，红椒，西葫芦下锅煸炒。
3、鸡肉片炒西葫芦的做法 鸡胸肉一块。切成薄片。加少许水淀粉，用手抓匀后腌制半小时。西葫芦2个洗净备用。准备好李锦记天成一味特级鲜酱油。香葱碎和红辣椒碎切好备用。西葫芦切片备用。
4、鸡胸肉炒西葫芦的做法 肉切成片，加入料酒、生抽（10毫升）、胡椒粉打匀，然后加入少许淀粉和水打匀腌制。香菇（提前浸泡好）切成片，葱头切块，姜切成末，蒜切成片。西葫芦洗净切去两头，再切成片。
