准备配料:油盐适量。详细做法:莲藕去皮洗净,切薄片,然后对半切开待用。切好的藕片放入水里加入少许的醋一起浸泡,这样可以防止藕片氧化变黑。锅烧热,热锅凉油将藕片下锅煸炒。
首先准备好所有的食材,枸杞放入清水里面浸泡好。将莲藕去掉两头,然后去皮,切成薄片,把切好的藕片放入清水里面,先清洗一下,去掉淀粉,能让藕片口感更清脆。
首先要准备一节莲藕,然后再准备一节胡萝卜,一根青椒,一小勺面粉,三瓣大蒜,三根干辣椒,适量的食用盐,食用油,白醋,白糖,鸡精即可。这些家常炒藕片的 *** 食材,全部准备好了之后,咱们就可以开始它的 *** 了。
具体做法:一个藕洗净去皮,切成丁。加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水,搅拌均匀备用。藕放入沸水中焯两分钟,捞出备用。油热后加蒜末炒香,再放入藕丁翻炒。
—— *** *** 和步骤——【步骤一】:把藕去皮,然后破开成两半,再改刀切成3-4毫米这样厚的片,放入清水中泡上,防止发黑。
清炒藕片 材料 鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克 做法 鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。
第三步:将油烧热后,下入姜末炒出香味,下入浸泡过的藕片,用铲子拨散,快速加入少许水,并不停地翻炒。待锅中水分变成糊状后,再加少许水,继续炒,就这样循环,直到藕片变成半透明状。
将藕洗干净去皮,切薄片,在水里浸泡5分钟,洗一些小葱切段准备,再拍少量的大蒜。藕片冲洗完后沥水备用。起锅烧油,油温烧热的时候,将藕片倒到锅中翻炒,翻炒出汁以后加入少许的糖。翻炒过程中要加2到三次的凉水。
将藕洗净切片,青椒和红椒切丝备用。热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。加入藕片煸炒,煸炒至藕片变色。加入青椒和红椒丝翻炒均匀。加入盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
莲藕去皮,洗净,切成片,放入清水碗中加少许醋浸泡。葱洗净切段。红辣椒洗净,切丝。将植物油加热,煎花椒、生姜出味道,爆香葱段,放入藕、红辣椒丝炒匀。加入酱油及适量水,改小火焖煮至入味即可。
具体做法:一个藕洗净去皮,切成丁。加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水,搅拌均匀备用。藕放入沸水中焯两分钟,捞出备用。油热后加蒜末炒香,再放入藕丁翻炒。
藕片冲洗完后沥水备用。起锅烧油,油温烧热的时候,将藕片倒到锅中翻炒,翻炒出汁以后加入少许的糖。翻炒过程中要加2到三次的凉水。加入少量的盐、小葱和大蒜。加小米辣一起炒,翻炒均匀出锅即可。
将藕洗净切片,青椒和红椒切丝备用。热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。加入藕片煸炒,煸炒至藕片变色。加入青椒和红椒丝翻炒均匀。加入盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
具体做法:一个藕洗净去皮,切成丁。加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水,搅拌均匀备用。藕放入沸水中焯两分钟,捞出备用。油热后加蒜末炒香,再放入藕丁翻炒。
做法一:鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。
首先准备好所有的食材,枸杞放入清水里面浸泡好。将莲藕去掉两头,然后去皮,切成薄片,把切好的藕片放入清水里面,先清洗一下,去掉淀粉,能让藕片口感更清脆。
选择鲜嫩、表皮光滑的淡黄色莲藕,切片后浸入含白醋的清水中10分钟以防变黑。烧热锅,炒香蒜末和姜末,加入莲藕片翻炒。调以盐和鸡精,均匀翻炒使莲藕片受热均匀。最后加少量水,盖锅煮熟透后开盖收汁。
藕片冲洗完后沥水备用。起锅烧油,油温烧热的时候,将藕片倒到锅中翻炒,翻炒出汁以后加入少许的糖。翻炒过程中要加2到三次的凉水。加入少量的盐、小葱和大蒜。加小米辣一起炒,翻炒均匀出锅即可。
莲藕去皮,洗净,切成片,放入清水碗中加少许醋浸泡。葱洗净切段。红辣椒洗净,切丝。将植物油加热,煎花椒、生姜出味道,爆香葱段,放入藕、红辣椒丝炒匀。加入酱油及适量水,改小火焖煮至入味即可。
将藕洗净切片,青椒和红椒切丝备用。热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。加入藕片煸炒,煸炒至藕片变色。加入青椒和红椒丝翻炒均匀。加入盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
具体做法:一个藕洗净去皮,切成丁。加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水,搅拌均匀备用。藕放入沸水中焯两分钟,捞出备用。油热后加蒜末炒香,再放入藕丁翻炒。