红枣丸子怎么做啊 (红枣肉丸子炖梨的做法的简单介绍)

红枣丸子怎么做啊?

：准备好1-2鸡蛋，面粉，糖 ， 大枣 2：将大枣，鸡蛋，白糖放在一起 3：加入面粉， 用40度左右热水搅匀 4：锅倒入食用油 ，烧热 5：用食用汤匙决定丸子大小下油锅中，炸至丸子金黄色出锅。

炖梨润肺止咳的做法

1、也可以将梨洗干净切成小块，然后放入适量的川贝和冰糖，这时放在碗里一起炖，一般在半个小时左右即可以趁热吃，这也是很好的炖梨治咳嗽的 *** 。

2、炖梨的做法如下：主料：雪梨2个、枸杞子少许、甘汁园冰糖20克。辅料：甘汁园冰糖20克。准备所需材料。雪梨去皮洗净，去核切小块。切好的雪梨放入碗中，加入冰糖和枸杞子。

3、之一步：首先准备好炖梨水的材料，非常简单只需要一个大大的雪花梨、冰糖还有水即可。第二步：把雪花梨洗净，然后切成适当大小的块状。有一个非常重要的点就是切的时候千万不要去皮，因为雪花梨的皮营养很丰富，雪花梨果核直接丢弃即可。

4、蜜汁炖梨 将梨去皮、去核后切块，放入炖盅中，加入适量的蜂蜜和清水，盖上盖子，隔水炖煮1-2小时，直至梨变得软糯可口。雪梨红枣炖梨 将雪梨洗净去皮，切去顶部的茎，然后用小勺挖去梨核，用刀切块。

5、川贝雪梨汤：川贝用清水浸泡后，将雪梨洗净后切成适当大小的块状，银耳撕成小朵，添加冰糖将食材放入锅中煮沸即可。

上火应该吃什么下火,食材怎么做下火

1、降火的食物1大白菜大白菜素有百菜之王的美称，其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火，同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘，口腔溃疡等均有一定的帮助。

2、清热去火的食材茶水在茶水中含有大量的钾元素，经常饮用可帮助我们人体有效的补钾，很多人都不知道钾是人体内重要的℡☎联系：量元素，它能够有效的维持神经及其肌肉的正常功效，可以说是心肌正常运动的重要保障。

3、清热解毒类 如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。

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