胡萝卜1根、面粉500克、白砂糖10克、酵母粉5克、无铝泡打粉1克、玉米油10克。胡萝卜洗干净,切成厘米左右的小块。
为了让馒头更加松软,可以在和面时加入一些食用油或者猪油。同时,确保胡萝卜汁新鲜且不过滤去太多纤维,这样可以保留胡萝卜的营养和口感。另外,馒头的发酵过程非常关键,要确保面团在温暖潮湿的环境中充分发酵。
胡萝卜汁可以做馒头,用胡萝卜汁做出来的馒头是粉红色的,很好看,而且营养丰富。
蔬菜馒头的做法大全胡萝卜素菜馒头 *** 原料面粉,酵母,泡打粉,胡萝卜汁。
馒头可以和胡萝卜汁一起吃,二者没有冲突。馒头中含有酵母,酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞℡☎联系:生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。
胡萝卜 1根 酵母 5克 面粉 适量 胡萝卜馒头的做法 胡萝卜蒸熟,用料理机打成泥。蒸熟的胡萝卜泥含大量水分,所以不用另外加水。酵母用温水化开,一点水就可以,也可以用蒸的胡萝卜水化开。
对于不爱吃胡萝卜的朋友,可以将其榨成汁加工提炼便可成为一种营养、可口的胡萝卜馒头,适合小朋友食用。
胡萝卜1根、面粉500克、白砂糖10克、酵母粉5克、无铝泡打粉1克、玉米油10克。胡萝卜洗干净,切成厘米左右的小块。