福建金牌月嫂魏姐,孩子积食不爱吃饭,金牌月嫂教我这道汤,孩子胃口好,吃饭香
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五红汤主要是补气益血的，从孕期开始喝就对胎儿有帮助了，产后气血旺盛在美颜下奶、精气神方面都有不一样的提升，哺乳期妈妈可以常做来吃。
用猪肚滋养脾胃，首先选择脾胃喜欢的温热汤水的形式，再采用慢炖的 *** 将猪肚中的营养物质融进汤水中。猪肚汤用来养脾胃，煮好的猪肚留下来炒菜或做凉拌菜使用。
苹果放锅里煮一煮，果胶会更加的稳定，更易被人体吸收。
加入清水和蜂蜜搅成果汁，这款果蔬菜汁可谓是老少皆宜，尤其适合在过年的时候食用，而且用到的食材也是很常见的。
这时，妈妈们需要为孩子准备一些有助于消化的汤品。以下是两款简单易做的汤品，帮助孩子缓解积食问题。苹果山楂汤这款汤品具有开胃消食、促进消化的作用。
不喂母乳产后4 ～6 周即恢复排卵 产后42天（1个半月）体重约下降7～10公斤，子宫已回到骨盆腔、子宫内膜恢复，血液循环也回到孕前的循环模式，不过亲喂母乳的 *** 仍会肿胀。
建议手关节、肘关节、膝关节、腰部这些部位一定保护好，关节部位容易进风，防止养成月子病。如果半夜起来喂奶，膝盖会发冷，建议盖个小被子。要穿带筒的袜子，注意保护脚踝部位。更好穿包后跟的棉拖鞋，给脚部保暖。
恩菲特韩式月子中心张护士长和大家分享一个42天坐月子日程表，希望姐妹们都能科学坐月子。分娩当天月子经 没有食欲也一定要吃饭！刚刚生产后身体疲惫，需要充分的营养与睡眠。
金牌月嫂月子餐食谱如下：餐1：奶白鲫鱼汤+炒茼蒿+清炒虾仁+热拌黄瓜+杂粮米饭。餐2：红烧鱼+炒大虾+清炒西兰花+木耳炒鸡胸脯肉+木耳炖猪蹄。餐3：葱丝鱼+香菇炖排骨+蒸南瓜+丝瓜炒鸡蛋。
我这次总结出超实用、安全科学的坐月子日程表、产后六周恢复指南 第1周：排出恶露 这周的汤还是不要乱喝，特别是大补汤，建议不要喝，以清淡为主，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外。
本人媳妇儿正在坐月子，当时单位批了五天假我在医院陪产，因为顺产住了四天就出院了，现在宝宝半个月了，周一至周五是丈母娘来照顾，周六周日是我妈照顾，平时休息我也在家帮忙照顾。
1、或是小孩哭闹不肯喝奶。这是让很多人头疼的一大问题，现在有一个办法可以解决这个难题，柚妈柚子金牌月嫂告诉您母乳不足孩子不吃奶，找专业催乳师可以轻松解决。
2、保持良好的饮食和水分摄入：喝足够的水和吃均衡的饮食可以帮助增加母乳的产量。同时，避免摄入可能减少乳汁产量的食物或饮料，如 *** 。休息和减压：压力和疲劳可能会影响母乳的产量。
3、妈妈的奶水不足，需要给宝宝用其他的食物代替，以免出现营养不良。可以选择一些辅食，比如说煮粥给宝宝喝，宝宝不喝牛奶可能是因为味道不好，可以在牛奶中加入米糊，这口感好，而且营养也多。
4、尝试不同的奶瓶和奶嘴。柔软的 *** 状的奶嘴更好。使用一个可以匹配任何型号奶嘴的普通、瘦长的奶瓶。 4 如果可以，起初你更好使用挤出的乳汁，因为你的宝宝已习惯那种味道。如果母乳缺乏，可用其它配方奶。
1、餐1：奶白鲫鱼汤+炒茼蒿+清炒虾仁+热拌黄瓜+杂粮米饭。餐2：红烧鱼+炒大虾+清炒西兰花+木耳炒鸡胸脯肉+木耳炖猪蹄。餐3：葱丝鱼+香菇炖排骨+蒸南瓜+丝瓜炒鸡蛋。
2、做法：冬瓜去皮洗净切块，鲜虾剥壳，虾仁取出后加入适量生抽、胡椒粉稍微腌制；然后锅内放入适量油，锅热后加入姜片，再加入虾仁翻炒，变色后盛出；然后加入切好的冬瓜翻炒，最后加入虾仁翻炒后加适量食盐调味即可。
3、吃起来依旧是清爽脆嫩的口感；五红汤主要作用就是滋补气血，增强免疫力，将红枣，红豆，红糖，花生和枸杞搭配一起用水煎煮即可。
4、做法：山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成小片。大米淘洗干净.放入锅中，加入足量的水。大火煮沸转小火煮30分钟。将山药和黑芝麻放入锅中，轻轻划散，继续煮至米粒开花山药软烂。
