胡萝卜苹果汁的做法(苹果胡萝卜汁)
胡萝卜苹果汁的做法(苹果胡萝卜汁)
1、把胡萝卜成细条，苹果切块去籽。2 把胡萝卜苹果放入榨汁机 3 最后倒入牛奶再搅拌一会儿 4 最后美美的牛奶胡萝卜苹果汁就做成了！小贴士 先把胡萝卜切成长条，苹果切块去籽。
美容养颜 苹果胡萝卜汁富含胡萝卜素，而胡萝卜素不仅可以抑制紫外线对皮肤的伤害，有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象，还可以增加皮肤的血液循环，使皮肤更加红润。
胡萝卜苹果汁的功效1 预防便秘。苹果胡萝卜汁富含多种营养成分，如β-胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素C，B族维生素等等，且含有丰富的膳食纤维。
美容 胡萝卜苹果汁还是天然的美容佳品，如果直接用这种果汁涂脸，就能起到补水和美白的作用，每天坚持饮用胡萝卜苹果汁还可以强健肌肤，避免色素在皮肤表层沉积而形成色斑。
苹果与胡萝卜榨汁喝有保护心血管、降低胆固醇、提神醒脑、养颜除斑的功效。
胡萝卜苹果汁的功效主要是在于养阴、清血之热，这两个食材放在一起就得分别讲述一下。胡萝卜颜色是黄的，味甘、微辛，性平。
胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。
1、主料备用。胡萝卜洗净去皮。切成小块。苹果去皮 .去籽，切成小块。切成块的原料主放入海氏料理机，挤入一勺柠檬汁。加入适量的冰块，榨成汁。倒入杯中。再以少量冰块和薄荷装饰即可。
2、胡萝卜洗净（洗好后用凉开水冲洗一遍），切小块备用。请点击输入图片描述 苹果洗净（洗好后用凉开水冲洗一遍），切小块备用。请点击输入图片描述 将胡萝卜和苹果一起倒入料理机中，打成果汁，过滤即可饮用。
3、苹果汁饮品怎么做1 胡萝卜苹果汁 材料：香蕉2支，苹果1个，水适量 做法：苹果一个削皮备用，香蕉两个剥好备用；苹果、香蕉切丁放入豆浆机，加水至上下刻度线之间；选“果汁”键；豆浆机自动停止工作，即可。
