月子期间面部护理手法图片,月子期间应该如何护理?

坐月子期间如何保养肌肤

1、避开含有酒精、香料和化学成分的护肤品，选择天然、无添加的护肤品，比如含有植物提取物或有机成分的产品，更温和、更贴近肌肤需求。保湿护肤品由于产后皮肤容易干燥，含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品就成了必备之选。

月子期间应该如何护理?

充足的休息时间 分娩几乎要耗尽孕妈所有的力气于精力，因而分娩完后的新妈妈大多是虚弱无力的，再加上分娩时孕妈身体会留下一些伤口因而产妇产后护理充足的休息时间是一定要给新妈妈准备的。

坐月子吃水果的注意事项 不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。 你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。 你吃的水果不要太凉。

要勤换卫生巾，使用产妇专用卫生巾，类似于珍琦产褥期卫生巾等全棉质地的，减少对产妇的 *** ，保持会 *** 的清洁。顺产和剖宫产的护理区别。

坐月子期间，脸部保养以护肤、清洁为主，不主张彩妆和染发，实在有需要的，只宜化淡妆。产妇可以看电视和操作电脑吗？一般来说没有问题。但要注意控制时间。

坐月子期间怎么护肤

1、蛋清香蕉面膜平时做面膜也是少不了的，可以使用蛋清加香蕉泥敷在脸上，大约保持十分钟左右即可，然后在用水把脸部清洗干净，这样的面膜可以说是纯天然的，对于皮肤也能够起到很好的紧致效果，一定能够让女性在坐月子期间也会变得美美的。

2、保湿护肤品由于产后皮肤容易干燥，含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品就成了必备之选。它们可以帮助肌肤锁住水分，保持湿润状态，让新妈妈们的皮肤更加水嫩。

3、水温和护肤品温度都不易太低，要35度以上。比如洁面水温，敷面膜时也可在热水中浸泡，不要接触太多低于人体温度的东西。补充肌肤水分月子里长熬夜，熬夜时皮肤水份流失过快，所以补水很重要，喝水、热敷面膜都能及时补充肌肤水分。

4、 *** 也是一种可以提高皮肤质量的 *** 。坐月子期间可以选择使用一些温和而有效的 *** 膏或油进行 *** ，帮助促进血液循环、舒缓疲劳和改善皮肤弹性。但需要注意的是， *** 力度要适中，避免过度拉扯皮肤。

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