1、可以用西红柿汁和面蒸馒头。西红柿的营养价值如下:健胃消食,生津止渴,润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。
之一步:将准备好的柿子洗净去皮备用。第二步:将去皮的柿子碾碎成柿子泥。第三步:将面粉发酵粉和柿子泥加水放入搅拌缸。第四步:开启搅拌模式,将他们和成面团。第五步:搅拌成面团后放到温度较高的地方发酵1小时。
先准备好新鲜的柿子。把新鲜的柿子剥皮,打成浆糊状。加面粉、发酵粉到柿子浆当中。让面粉团发酵3小时。发酵完成之后,将面粉团揉搓成数个馒头状,放入蒸笼。
取适量糯米。凉水浸泡两个小时。取250克红豆煮熟,红豆不要煮得太烂,稍℡☎联系:裂开点就可以,水不要太少。取十个柿子,去皮去蒂,装到碗里备用。
熟蛋黄 4个 千层紫薯馒头和花卷的做法 紫薯去皮 为了使紫薯更细化和柔顺并不用太多的黄油和面粉来中和,用榨汁机榨出汁(做他用),上锅蒸熟,热时加入糖,黄油,面粉(小心烫)和熟蛋黄。
紫薯花卷馒头 1 紫薯洗净,切成两半,蒸熟。2 晾凉、压成泥(更好过一下筛)。3 面粉,酵母粉,混合均匀,加入适量紫薯泥、温水,和成光滑的紫面团。4 面粉酵母粉混合均匀,加水适量,和成光滑的白面团。
紫薯馒头的做法 步骤step 1 紫薯去皮用℡☎联系:波炉高火叮熟,一般十分钟足够。步骤step 2 用工具压成泥状。步骤step 3 面粉分成两份,一份加一半的酵母、牛奶混合。步骤step 4 揉成光滑的面团。
做紫薯花卷步骤如下:材料准备:3克酵母、180毫升温水、面粉300克、白糖30克、紫薯等。3克酵母先用180毫升的温水化开。
【准备食材】紫薯、面粉、酵母、牛奶/水/配方奶【做法如下】①紫薯洗净、去皮、切块、蒸熟,加点牛奶用叉子压成泥备用。
首先找一个大碗来做千层大馒头的面团,首先我们将面粉和酵母粉倒入碗中后,再碗中加入5-10g左右的食用油。用温水和千层大馒头的面团,将面粉做成面絮效果之后揉成水分比较适中的面团,随后发面一个小时左右。
【紫薯花卷】【食材】中筋面粉500克,紫薯泥100克,白糖10克,酵母粉5克,温水250毫升。【步骤】把酵母粉倒入碗中,加入250毫升的温水,搅拌几下,看不到酵母粉为止,水温不宜过烫,不然酵母失去活性不发酵。
卷起来,好看的紫薯花卷生坯就做好了。二次醒发半个小时,二次醒发后的面团体积还会变大变轻一些。
喜爱花卷馒头要试一下,学好这类艺术创意作法,各个像花一样,蒸一锅不够吃。花卷馒头作为一个家常面食,好多人都是会做,与纯粹的馍馍对比,花卷馒头吃起来口感更丰富,因而也遭受更多人的喜欢。
把紫薯蒸熟,撕皮压碎和白面团的材料混合,揉成光滑有弹性的面团,进行基础发酵 白面团留一半,发酵。
花卷怎么做好吃 花卷可以放入一些白砂糖或者是搭配一些营养价值,口感来说是比较好的,还可以选择放入一些红薯或者是紫薯都是可以选择吃,然后非常的不错,而且口感来说也是比较好的。
花卷有很多种口味,不同味道的花卷在营养方面也是不同的。紫薯对人体的好处还是很多的,紫薯含有丰富的膳食纤维,让人不太容易饥饿。蛋白质也是非常的丰富,每天应该要补充适量的蛋白质。
柿子能做馒头。准备材料:面粉1000克、柿子540克、盐4克、干酵母8克、水90克 之一步:将准备好的柿子洗净去皮备用。第二步:将去皮的柿子碾碎成柿子泥。第三步:将面粉发酵粉和柿子泥加水放入搅拌缸。
可以。准备食材:新鲜的柿子,面粉,发酵粉。步骤先准备好新鲜的柿子。步骤把新鲜的柿子剥皮,打成浆糊状。步骤加面粉、发酵粉到柿子浆当中。步骤让面粉团发酵3小时。
可以用柿子和面蒸馒头。柿子含有很高的膳食纤维,柔软多汁,所以柿子和面可以代替水,并且能让馒头散发柿子的香气,而且在古城西安,有一种用柿子和面制成的风味小吃黄桂柿子饼就是用柿子和面制成的。