准备鸡胸肉两块,胡萝卜半根,香菇木耳几朵。鸡胸肉切丁,胡萝卜和泡发的木耳香菇切丁,切碎一点。把鸡胸肉倒入料理机打成泥。打好的鸡胸肉倒入容器。把香菇木耳胡萝卜丁倒入容器,加一点蚝油。
1、转小火,用勺子或用手将鸡脯挤成丸子,全程保持小火,汤才会清澈。9 丸子全部做好后,小火烧至水开即可,时间大约3分钟。汤碗里只放半勺盐,倒入做好的丸子,撒上香菜,淋上香油,享用吧。
2、首先把鸡胸肉去净筋,洗干净,备用。把鸡胸肉平放在案板上,先用刀剁碎,然后用刀背砸成肉泥,放入盆中。
3、菠菜适量清洗干净,鸡胸肉一块,铁棍山药一根。鸡胸肉切块,山药去皮切段放进电动搅拌机中,加盐,鸡精,白胡椒粉,料酒,鸡蛋一个,蚝油1勺,搅拌成肉糜。
4、把鸡胸、姜、胡萝卜和香菇都放入料理机,加入少许的盐,和一点点橄榄油搅拌成肉泥。请点击输入图片描述 把肉泥做成肉丸,放在烤盘上。
5、煮熟后捞出来,沥干水;即可;一份香气四溢而且低卡的鸡胸肉丸子就做完了,看到这么美味解馋的鸡胸肉丸子,爱吃美味的朋友都会心动吧,是不是觉得自己有些饿了呢。
1、首先把鸡胸肉去净筋,洗干净,备用。把鸡胸肉平放在案板上,先用刀剁碎,然后用刀背砸成肉泥,放入盆中。
2、首先去超市买新鲜的鸡胸肉。我们之一步先将新鲜的鸡胸肉给剁碎,然后再去放葱姜蒜,料酒,生抽,老抽,食用盐去调一下味儿,因为这样做出来的鸡胸又肉圆子,更加的好吃。鸡胸肉它相对来说也比较瘦,没有肥肉。
3、用虎口挤出丸子放进锅里,要凉水下锅,丸子全部放好后开火,水开后煮五分钟,煮制丸子全部飘上来就可以了,准备一盆凉水,把丸子捞出来过凉水,做好的丸子用来做丸子汤,炒菜都非常的好吃。
4、炸肉丸子做得又滑又嫩的 *** 如下:花椒水:锅中加入一把花椒,一碗清水,小火煮两分钟,煮好后把花椒水倒入碗中,再加入一把葱姜,放凉后用手把它抓挤出葱姜汁水。
5、锅中加入清水1000克烧开,将抓均匀的鸡肉泥用汤匙挖成直径2厘米的肉丸依次下入开锅的水中,煮10分钟左右既成。
6、做法非常简单,给大家说下家常做法 首先把鸡胸肉洗净控水,然后搅成肉馅,然后打入一个蛋清,顺着一个方向搅拌,上浆,然后加入适量的料酒和姜葱再次再次搅拌,均匀后加入适量的酱油,生抽食用盐 鸡汁,白胡椒粉等提味。
1、转小火,用勺子或用手将鸡脯挤成丸子,全程保持小火,汤才会清澈。9 丸子全部做好后,小火烧至水开即可,时间大约3分钟。汤碗里只放半勺盐,倒入做好的丸子,撒上香菜,淋上香油,享用吧。
2、步骤:鸡胸肉切条再切小块后剁碎成肉糜 备好番茄、姜、蒜 碎肉加适量豆粉、鸡蛋,拌匀后,加入姜末、蒜末、适量盐和橄榄油继续拌匀。大火烧水,用勺子将肉馅定型倒入锅中。
3、鸡肉丸子做法 食材配料:鸡胸肉300克,山药100克,淀粉5克,生抽1汤匙,白糖2克,食盐适量,芝麻香油少许,青菜适量。做法步骤:山药削皮,切成小块。山药削皮时手上套上保鲜袋或戴一次性手套,防止山药粘到皮肤上。
4、这道菜是用鸡脯肉做的,不想用鸡脯肉的话,用猪肉、牛肉、羊肉等,都可以 *** 这道菜。 丸子里面加了黄瓜碎,让味道吃起来更清香。
1、鸡胸肉丸子的做法 首先!把鸡胸肉处理一下!筋膜,油能去的去掉~然后切块放绞肉机打。
2、用淀粉炸。主料:鸡胸肉400克 辅料:植物油、盐、花椒粒、白胡椒粉、姜、淀粉、花生油 准备用料。把花椒粒用凉水侵泡30分钟,捞起花椒粒备用。把姜切片,鸡肉切小块。绞肉机加鸡肉、姜片。
3、做鸡胸丸子要选择新鲜的鸡胸肉,鸡胸肉要用水浸泡出血水,这样做出来的丸子才会味道鲜美,做鸡胸丸子可以根据自己的喜好加入自己喜欢的食材,做出来的丸子口感更好。
4、又滑又嫩还不散的肉丸子做法如下:主料:鸡胸肉1块、山药1根、菠菜1把、鸡蛋1个。辅料:盐2克、白胡椒粉2克、黑胡椒碎2克、鸡精2克、香油2毫升、蚝油1勺。菠菜适量清洗干净,鸡胸肉一块,铁棍山药一根。