怎么做素炒西葫芦好吃素炒西葫芦怎么炒才好吃
怎么做素炒西葫芦好吃素炒西葫芦怎么炒才好吃
今天阿莫来给大家分享一些关于怎么做素炒西葫芦好吃素炒西葫芦怎么炒才好吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、西葫芦买回来后，用刷子洗干净，切成片(片不宜太薄，西葫芦很容易出水)。大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。起油锅，小火爆香蒜末，下西葫芦爆炒，等西葫芦软了加点盐(更好稍℡☎联系：放点糖)，鸡精就可以出锅了。
2、准备西葫芦一个，先切去头尾，从中间切开，再切成斜段，然后改刀切成菱形片，放入盘中备用。胡萝卜半个，先切成段，再切成菱形片，和西葫芦放在一起，用来配色。
3、西葫芦洗净，切成菱形薄片。生姜切成姜丝；干红辣椒切成辣椒丝。炒锅中加入少许食用油，放入八角、花椒、姜丝、干红辣椒丝爆香后，下入西葫芦片。用中小火将西葫芦炒至七八成熟，调入适量香醋和生抽。
4、洗净西葫芦备用。西葫芦改刀切片。20g红辣椒。大葱改刀切丝、红辣椒去籽改刀切长条块。鸡蛋磕开将蛋液倒在碗里。热锅加入适量花生油。油温四呈热，倒入鸡蛋滑炒，炒好后将鸡蛋盛出。
5、炒素炒西葫芦的做法如下：材料准备：西葫芦1个、干红辣椒2个、姜丝、八角2瓣、花椒数粒、香醋、生抽、食盐、食用油等。西葫芦洗净，切成菱形薄片。生姜切成姜丝；干红辣椒切成辣椒丝。
6、素炒西葫芦的家常做法参考如下：工具／原料：西葫芦300g、鸡蛋75g、红辣椒20g、花生油适量、盐适量、蚝油适量、大葱6g。洗净西葫芦备用。西葫芦改刀切片。20g红辣椒。
西葫芦的做法有：西葫芦炒肉、西葫芦老鸭煲、西葫芦烧泥鳅、蚝油西葫芦、香煎西葫芦、西葫芦炒鸡蛋等等西葫芦味甘，性寒。归脾、胃、肾经。有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
蚝油西葫芦——鲜嫩可口，好看好吃所需食材：西葫芦，蚝油，食用油，蒜，盐做法：西葫芦洗干净后，切去两边的蒂。然后切滚刀块，备用。滚刀块会让西葫芦面积更大，这样接触味道面更多。
清炒葫芦瓜片材料：西葫芦1个、彩椒适量、姜1片、盐、白胡椒粉适量、原汁酱油1勺。西葫芦炒南瓜子材料：西葫芦一个、南瓜子一把、盐适量、蔬果粉适量、植物油适量。
做法：将西葫芦洗净切片，撒少许盐调味，鸡蛋打散；红椒和小青椒切圈。将西葫芦片沾上面粉；再蘸蛋液，放入煎锅中煎熟，翻面再煎之前；在西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀，然后再翻面煎至金黄即可。
做法：将猪肉切片。西葫芦洗净切片。起油锅，爆香蒜头，下肉片煸炒片刻，下点生抽入入味。盛起待用。锅加油再次加热，下西葫芦煸炒。待炒软后，加入炒好的肉片。
猪肉炒西葫芦猪肉炒西葫芦是一道由猪面肉、西葫芦、生抽等做成的美食。
准备食材。2西葫芦切片。3鸡蛋打散。4起油锅炒熟鸡蛋盛出。5起油锅放入黑木耳煸炒。6倒入西葫芦。7放盐。8放生抽。9加点水煸炒。10最后放入鸡蛋和葱花翻炒即可。小贴士西葫芦不要炒的太软。
步骤：彩椒和葱姜切好备用，西葫芦清洗干净切好备用。炒锅热锅凉油，油温热了放入葱姜炒香，放入西葫芦片翻炒，翻炒变色后放入彩椒翻炒。放入素蚝油、盐调味翻炒均匀即可出锅。
洗净西葫芦备用。西葫芦改刀切片。20g红辣椒。大葱改刀切丝、红辣椒去籽改刀切长条块。鸡蛋磕开将蛋液倒在碗里。热锅加入适量花生油。油温四呈热，倒入鸡蛋滑炒，炒好后将鸡蛋盛出。
素炒西葫芦1将西葫芦去皮。2切成条状。3将辣椒切小段。4起油锅，放入红椒和酸辣椒炒香。5倒入西葫芦翻炒。6放足味的生抽（因为不放盐了）。7炒匀就可以装盘了。
素炒西葫芦应该怎么做才能开胃又下饭，低脂少油更健康？西葫芦它是圆柱形的，果实表面光滑。具有清热解毒、润肺止咳、消肿散结、解烦止渴的功效。西葫芦中含有干扰素，可以 *** 身体产生干扰素，有利于提高免疫力，增强体质。
西葫芦买回来后，用刷子洗干净，切成片(片不宜太薄，西葫芦很容易出水)。大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。起油锅，小火爆香蒜末，下西葫芦爆炒，等西葫芦软了加点盐(更好稍℡☎联系：放点糖)，鸡精就可以出锅了。
倒入西葫芦和胡萝卜，快速翻炒几下，从锅边淋入少许白醋，加入白醋可以防止西葫芦氧化变黑，也能使西葫芦口感更脆。
西葫芦刨去老皮和有磕碰的地方，红泡椒洗干净，大蒜去皮洗干净。西葫芦切去两头，切成丝。锅烧热，倒入适量油，先下大蒜爆香，再下辣椒丝煸炒一下。下西葫芦丝翻炒几下。
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