胡萝卜应该配什么菜炒 家常菜 (胡萝卜和什么做好吃家常菜)

胡萝卜应该配什么菜炒?(家常菜)

1、胡萝卜+菠菜。菠菜能促进胡萝卜素转化为维生素A，防止胆固醇在血管壁上沉着， 保持心血管的畅通。胡萝卜+莴笋。

胡萝卜搭配蔬菜

1、胡萝卜和白萝卜不宜同吃 把胡萝卜和白萝卜一起做成菜，看起来红白相间非常好看，实际上并不科学。因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。

2、胡萝卜和什么蔬菜搭配 胡萝卜+菠菜。菠菜能促进胡萝卜素转化为维生素A，防止胆固醇在血管壁上沉着， 保持心血管的畅通。胡萝卜+莴笋。

3、胡萝卜适宜的蔬菜：菠菜、莴笋、油麦菜、大白菜、青椒、木耳、黄瓜、香菜、芹菜、蘑菇、南瓜、花椰菜、莲藕、莴苣、茼蒿、洋葱、大葱、蒜苗、甜椒、毛豆、苋菜等。

胡萝卜都有什么家常菜

丝瓜胡萝卜炒鸡蛋，夏天最简单的家常菜啦，不仅味道好，营养也极为丰富，老少皆宜、人人都爱。

胡萝卜炒鸡蛋 主料：胡萝卜、鸡蛋、青椒、生抽、姜、蒜。

胡萝卜炒蘑菇 原料：胡萝卜250克，蘑菇100克，黄瓜，植物油，盐，味精，白糖。做法：胡萝卜洗净，切成块；黄瓜切片，蘑菇洗净，掰成块；黄豆泡发。锅内倒油烧热，放入胡萝卜块大火炒；再加少许水炒至水干时，装入盘内。

蒜苗切成马耳朵节。面筋切成丝，加少许盐拌匀。将酱油、醋、川盐、味精、湿淀粉调成味汁。

冬瓜炒胡萝卜 原料：冬瓜300克、胡萝卜75克、绿尖椒35克。调料：盐、味精、色拉油、淀粉 做法：冬瓜、胡萝卜、绿尖椒切成丝，用温油焯一下，捞起后待用。全部蔬菜再用沸水焯一下，去除油腻。

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