1、我们现在来谈谈常见的4个错误。不能洗头、洗澡。一些老人认为,月子里的人身体比较虚,抵抗力比较差,经常洗头、洗澡会落下月子病,比如头痛、关节痛等。
1、坐月子期间喝到鸡汤里面是不可以放酒的,因为不利于身体恢复,而且如果是宝宝要吃母乳也会有影响的,所以更好是直接放一些花椒这些去腥味。
2、酒的作用是活血,对于刚刚分娩后的产妇烹调时加些料酒可以帮助排出恶露。但如果恶露已经排干净,仍然用酒烹调食物就不适宜了,特别是在夏天。因为酒有可能导致子宫收缩不良,恶露淋沥不尽。
3、答案是肯定的。妈妈通过喝月子鸡酒产生的母乳里面含有一定的酒精,宝宝还没发育成熟,这对宝宝的神经系统伤害很大,会导致宝宝的智力下降,所以,月子鸡酒对宝宝的影响是较大的。
4、当然是鸡酒了。鸡酒具有祛风散寒,暖宫祛瘀,补气养血的功效。我本身是滴酒不沾的,没办法月子期间还是按照老人的要求吃鸡酒,我当时坚持喝奶还挺多的,本来奶水少,开始喝鸡酒之后奶水明显增多了,应该是气血好所以才这样。
5、客家人坐月子会给产妇做黄酒鸡吃,很多人觉得月子期间不能喝酒,对宝宝不好。
6、鸡酒虽好,但要科学吃才会事半功倍。吃鸡酒时间不宜过长、过多,吃上一两个星期已足够。另外,有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病、心血管病等疾病的产妇都不能吃鸡酒。
如果前两周就进补过于严重,产妇可能虚不受补,有可能会增加消化负担,从而导致产妇脾胃失调。
冷水不要碰,不要着凉宝妈在生育宝宝的过程中,会耗费大量的体力,可以说刚生完孩子的宝妈,没人能够“满血归来”,即使身体再好的产妇,也需要进行一段时期的修养。
不能洗澡和洗头,古时候没有热水、空调、吹风机等,月子期间洗澡、洗头,容易着凉生病,再加上以前医疗资源不足,一旦出现疾病,不方便就医。因此,会建议月子包着头巾,穿厚衣服。
酒类和 *** 饮料:酒类和 *** 饮料会影响睡眠质量,增加焦虑和紧张情绪,不利于产后恢复。因此,在坐月子期间应尽量避免饮酒和饮用含 *** 的饮料。 高糖食品:高糖食品容易导致血糖波动,影响身体健康。
坐月子时有哪些禁忌忌产后大补坐月子期间天天鸡鸭鱼肉,甚至人参燕窝的大补会引发各种疾病,造成产妇过度肥胖,乳汁中脂肪增多,导致宝宝肥胖和腹泻。
一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象,而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期,这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出。忌不收腹。
1、错误不去做产后体检 如果不去做检查,就不能及时发现异常并及早进行处理,容易延误治疗或遗留病症。因此,产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查,以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态,了解哺乳情况。
2、注意产后恶露。产后恶露应及时清洗,并注意个人卫生。孕妇可以洗澡和吹空调。
3、产妇不宜吹风是对的,产后妈妈身体虚弱,又容易流汗,吹风除了容易患感冒之外,还会导致日后四肢关节游走性的疼痛。
1、很多女性生完孩子之后,大部分的时间都是在床上躺着,基本不下床活动,认为多休息,更有利于身体的恢复。
2、坐月子期间不能洗头,不能洗澡。事实上,产后女性的汗腺非常活跃,容易出汗。再加上奶水和恶露,卫生状况很不好,很容易生病。正确:所以月子期间适当洗头洗澡是可以的。
3、第7个误区:月子里要睡软一点的床 产妇身体虚弱,睡软的床会舒服一些。事实上产后骨盆没有恢复,睡软的床翻身都要很用力,反而会容易造成骨盆的再度损伤。