为什么感觉腿里一根筋绷的好紧,小腿疼(小腿筋疼是怎么回事)
为什么感觉腿里一根筋绷的好紧,小腿疼(小腿筋疼是怎么回事)
1、筋膜炎：慢性小腿筋膜炎患者也会感觉到小腿紧绷，还会伴随有疼痛的情况，在站立时这些感觉会更加明显。有这种情况的人要注意对小腿进行热敷，还可以对小腿部位涂抹红花油等活血药物，避免剧烈运动，注意腿部保暖。
1、小腿抽筋后走路疼 一般都是着凉缺钙引起的肌肉痉挛。
2、缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。睡眠姿势不好。
3、在发生腿抽筋的情况后，没有注意休息，立即进行走路或是运动，也是会导致小腿一直疼痛的。
4、抽筋后腿一直痛 怎么办 *** 一：改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛，向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节，剧痛立止。旋转时动作要连贯，一口气转完一周，中间不能停顿。
5、造成腿脚抽筋的主要原因有：(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
问题分析： 你好，考虑为腿部筋膜氏综合症的病变发生，因腿部活动过度，负重受凉等因素，造成了腿部的肌肉及韧带过度的牵拉紧张，导致了局部的组织充血水肿，增生粘连，缺血缺氧，神经血管等组织受到了损伤，引发了疼痛乏力等症状。
你这个要是最近下肢有劳损的话，在你下蹲时间久的话，这个劳损会加重的，所以你会感觉肌肉酸痛的，这个可以去骨科让医生牵拉肌肉疼痛加重就能确定的，这个主要是注意休息，同时口服和外用止痛药物治疗的。
从你描述的症状来看是由于膝关节后侧肌肉劳损紧张引起的，建议去医院针灸理疗治疗下，平时可以多热敷下局部缓解症状，尽量减少久坐久站姿势。
一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒。夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关： (1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的 *** 可以引起小腿抽筋。
1、半夜小腿肌肉疼怎么办 扳起脚趾，翘起脚板，迅速缓解疼痛。 具体做法是：用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，然后慢慢将脚掌向自己方向拉，这样可拉伸腓肠肌。再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了。
2、如果在睡觉时不慎出现小腿抽筋，首先应该马上站立，维持比较舒适的姿势，避免抽筋持续性发作。
3、睡眠姿势不好。常见如：长时间仰卧或长时间俯卧，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。除上述情形外，血流因素、情绪紧张等，也能引起小腿痉挛。
4、一腿抽筋常见的原因 ①寒冷 *** 。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷 *** ．会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。
5、(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的 *** 可以引起小腿抽筋。(2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。
也可能是受凉了 或者就是你腿运动的时间长了。
你好，小腿筋有疼痛感，主要考虑为 筋膜炎 、拉伤 的可能性，现在不能面见患者，不好说的绝对性。现在可以口服消炎、止疼药物的，也可以 贴膏药 ，要注意休息，不可以过于劳累，也不可以长时间处于一种姿势。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。一腿抽筋常见的原因 ①寒冷 *** 。
小腿肚子胀疼、发硬可能是饮食不规律、消化不良和不良的生活习惯等导致的。
造成腿脚抽筋的主要原因有：(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
1、睡觉的时候突然小腿抽筋可能是晚上睡觉被子没有盖好，小腿着凉引起，对于这种情况可以做热敷，平时注意保暖，可以预防其发生。
2、小腿像抽筋一样的疼痛，排除外伤或是一些疾病导致，如坐骨神经痛、腰椎疾病、腰椎间盘突出或是神经系统导致的情况，一般都是由于运动量过大，或是由于运动过程中拉伤腿部肌肉导致发生的情况。
3、你好，小腿筋有疼痛感，主要考虑为 筋膜炎 、拉伤 的可能性，现在不能面见患者，不好说的绝对性。现在可以口服消炎、止疼药物的，也可以 贴膏药 ，要注意休息，不可以过于劳累，也不可以长时间处于一种姿势。
4、小腿抽筋为什么那么疼 抽筋出现疼痛这种症状，主要是由于肌肉在痉挛的时候会造成肌肉拉伤。同时，肌肉强直痉挛也会造成乳酸增多，从而造成肌肉疼痛的现象。
5、筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 筋部拉伤的治疗过程分三步：整体放松。
