神奇的合谷穴,人体的 *穴 (合谷怎么按摩)
神奇的合谷穴,人体的 *穴 (合谷怎么按摩)
合谷穴，也称为“虎口”，是个“*穴”。在全身数百个穴位中，合谷穴的治疗范围最为广泛，具有全身的治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包医百病的全能穴、一个随身携带的大药箱。
合谷穴属手阳明大肠经穴位，按摩的*时间是早上5点-7点，按摩的时候轻握空拳，拇指与食指指尖相触，另一只手轻轻握住该拳头，用大拇指指腹按压穴位，力度至出现酸痛胀感为宜，左右合谷穴各按摩1到3分钟。
合谷穴属手阳明大肠经，按揉的*时间为每日下午3到5点。合谷穴别名虎口，位于手背第二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点，主要作用为清热解毒、祛风通络。
按摩功效：按揉合谷穴能祛风解表，通络镇痛，对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果，还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。小儿惊风时点按合谷穴，具有回阳救逆、散惊去热之功效。
把左手拇指横纹放在右手虎口处，向下按住，拇指点所指处就是合谷穴。左手合谷穴取穴与右手相同。
合谷穴的按摩手法 指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗效。只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。
两手交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次，即每分钟30次左右。也可用三指拿捏合谷穴处皮肤，随时随地都可以操作。
简易取穴：用一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。合谷的功效主治 通经活络，清热解表，镇静止痛。
力度至出现酸痛胀感为宜，左右合谷穴各按摩1到3分钟。合谷的位置很好找，这个穴位位于手背第1，2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处，也就是拇指，食指合拢，虎口肌肉的*点，这个穴可以说具有最为广泛的治疗范围。
降低血压 高血压患者用食指，拇指挟住按揉合谷穴，按揉时缓缓呼气，每只手的合谷穴按揉2到3分钟，左右手交换按揉4到5次，这样可以使兴奋的神经得到抑制，坚持长期按摩，可以起到明显的降压效果。
1、对抗疼痛的秘穴一合谷穴 合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有疏风止痛，通络开窍之功。中医认为，合谷穴能够调节人体生命活动的原动力。
2、取穴方法以一手拇指按压另一手拇食指合拢之高点，指尖最胀痛处。合谷穴在手背二掌骨之间，第二掌骨桡侧缘中间凹陷处，伸出右手，将拇指和食指分开，展露虎口。
3、合谷穴位置图 在手背第1，第2掌骨之间，近第2掌骨桡侧缘的中点；或以拇指指关节横纹正对虎口边，拇指按下，当拇指尖处。
