鸡肉丸子小白菜的家常做法小白菜丸子汤好消化吗
鸡肉丸子小白菜的家常做法小白菜丸子汤好消化吗
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1、白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。
2、勺中加清汤，将肉馅用勺下成2厘米的小丸子，也可用手掌心团成丸子。热锅内水烧到六七十度，放入丸子。水开后小火烧到丸子浮起，淋上香油，撒胡椒粉、香菜末即成。
3、小白菜氽丸子是北方一道很普通的家常菜，清淡的汤水里，有荤有素，肉丸解馋，小白菜富含维生素，做汤时加一勺虾粉，还能补充钙质，是非常好的一道保健菜。
4、小白菜丸子汤的做法如下：原料：小白菜适量、鸡蛋两个、丸子适量、盐适量、老抽一滴、香油一滴、木耳适量。准备好丸子。小白菜洗净焯水，用手把水攥出来切好备用。鸡蛋搅匀备用。大蒜洗净切好爆锅用。
5、：盖上锅盖煮5分钟，看到丸子都飘起来了，并且个头儿也变大了，就证明已经煮熟了；8：下小白菜，烫10秒钟，关火，盐，鸡精调味起锅。
蒸丸子1绞肉剁细，加入一个蛋清。2加入剁细的葱姜。3加一勺油，加入各种调料拌匀，甩打至有弹性，再分别团成一口大小的丸状。4将和好的馅盛入抹上一层香油的碟子里。5下锅隔水蒸半小时。
的做法，蒸肉丸子怎么做好吃，蒸肉丸子的家常做法步骤买回已经加工好的猪肉末。7个马蹄，切末，香菇干泡软切末把鸡蛋打入肉末里，放入香菇末和马蹄末，放适量的盐。开始搅拌均匀。
做丸子的一般步骤如下：首先，准备好所需的食材，通常包括肉类、淀粉、调料等。将肉类剁成肉馅，加入适量的淀粉和调料，搅拌均匀后制成丸子馅料。接着，将馅料搓成小圆球状，可以用手或者勺子等工具帮助成形。
首先把鸡胸肉去净筋，洗干净，备用。把鸡胸肉平放在案板上，先用刀剁碎，然后用刀背砸成肉泥，放入盆中。
首先去超市买新鲜的鸡胸肉。我们之一步先将新鲜的鸡胸肉给剁碎，然后再去放葱姜蒜，料酒，生抽，老抽，食用盐去调一下味儿，因为这样做出来的鸡胸又肉圆子，更加的好吃。鸡胸肉它相对来说也比较瘦，没有肥肉。
左手抓起肉泥，用虎口挤出肉丸。然后用小勺子挖入水中，就这样一勺一个，小勺子沾点水再继续挖，这样做的肉丸表面更平整。（注意：接肉丸之前勺字粘一点水，这样肉丸不会粘在勺子上）。
用虎口挤出丸子放进锅里，要凉水下锅，丸子全部放好后开火，水开后煮五分钟，煮制丸子全部飘上来就可以了，准备一盆凉水，把丸子捞出来过凉水，做好的丸子用来做丸子汤，炒菜都非常的好吃。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
