第十一道:油渣炒青菜 所需材料:青菜适量,油渣一小把,盐适量,猪油适量。 步骤青菜洗净切段,梗和叶子分开放,起油锅下青菜梗翻炒。 步骤用中火将菜梗先炒至℡☎联系:℡☎联系:变色后加入油渣。 步骤最后放菜叶和调味料。
1、今天来共享6道非常适合秋天吃的家常小炒,这种菜肴脆响可口,营养又解馋解饿,亲人特别爱吃,懂得了用来给家里人吃!一,川香香菇。
2、一,炒虾仁腰果仁食物:鲜虾,腰果仁,青椒,食用油,葱,姜。作法:把虾去壳,除掉虾线,清理干净,放入一个碗中预留。把辣椒清理干净,除掉辣椒籽,再切成小块。
3、西兰花撕成小花,胡萝卜去皮插成细丝,香莱摘下根处,并把他们各自在水中焯熟预留。4个蛋添加少量盐拌匀,随后炒菜锅里薄薄的涂油,倒进鸡蛋液摊成鸡蛋灌饼,一共摊2个就可以了。
步骤黄瓜用清水洗净后对半切开。步骤用刀背把黄瓜拍碎。步骤把拍碎的黄瓜切成大小适当的小块。步骤把切好的黄瓜整齐的放入到盘子中。
所以拍黄瓜的酱汁调制是好吃的关键,酱汁调制的口味多为咸鲜味,咸鲜味酱汁的调制主要是生抽,这里建议大家不要放盐和味精,直接放生抽就可以代替,因为生抽既有咸味又有鲜味。或者用蚝油来代替盐和味精也是可以的。
调料汁:碗中放1勺辣椒粉+1勺葱花+1勺白芝麻。加1勺蒜末,淋上热油拌匀 加3勺生抽,2勺醋,半勺盐,1勺白糖,1勺香油拌匀备用 黄瓜洗净,用刀拍扁切段,倒入调好的料汁。倒入熟花生米。
==》【酱黄瓜】 *** 小技巧 黄瓜更好选用新鲜的黄瓜,如果放置太久做出来的口感会差一些。腌制黄瓜可以给盐也可以给糖,主要就是为了把黄瓜水分腌制出来,这样才能使黄瓜吸收更多酱汁。
准备食材:黄瓜;大蒜;盐;凉白开;米醋;白糖;酱油;牛肉酱;油。
青瓜龙骨汤原材料:青瓜一斤(应该用老黄瓜)、薏米仁二两、猪骨头一斤、红枣五粒。作法:猪骨头清洗干净,切片,焯水。其它的材料清洗干净预留,青瓜切片。
(6)撒上少量芝麻和葱段,点缀一下下就可以出锅了摆盘,表皮松脆里边软软糯糯,表皮甜酸健脾开胃,小孩大人都喜欢吃!肠子炒酸菜原材料:猪肠500克、泡菜200克、肠子适当、泡菜适当、生姜片适当、大蒜适当、辣椒干适当。
青椒炒牛肉 牛羊肉切成片,越薄更好,切完装在碗里,添加2勺不含防腐剂生抽、1勺芝麻油,一点小粉,抓匀腌渍15min,小肉腌渍一下,炒出来滑嫩又香。辣椒用花刀拍一拍再斜着切,进味。3瓣蒜头敲碎。
口水鸡食物:三黄鸡1只,圆葱,姜片,香辣牛肉酱,盐,胡椒粉,食用油作法:把鸡清洗,切成块,添加姜和圆葱,放少许盐水泡一会儿。拿一个洁净的碗,把它放到辛辣的番茄沙司里。
食物:地瓜超细粉;豆芽;红萝卜;西兰花;木耳;生鸡蛋;小葱末;蒜泥;芝麻;生抽酱油、盐、白砂糖;白胡椒;油辣子作法:胡萝卜切丝、豆芽掐去两边清洗、西兰花切条、木耳切成丝预留。
之一道:肉末茄子盖饭食物提前准备:长茄子,肉沫,葱段,蒜泥,小米椒等。步骤一:茄子切整条,添加适量盐腌渍出水份,再挤出来水份,加木薯淀粉翻拌,那样长茄子就不那么去油了,而且更酥烂进味。