1、发奶的食物有花生、丝瓜、茭白等。花生可用于脾虚、恶心、水肿、白带、贫血及各种出血性疾病。干咳、长期干咳、产后哺乳等疾病。
给母乳多点信心如果太小还没吃辅食,就要多吃母乳。我相信很多妈妈和我感觉一样,觉得自己母乳很少了,实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候,更要发挥母乳的作用。
也可能是妈妈在产后没有好好休息,过度疲劳等问题。妈妈们也可以多吃高蛋白高脂肪流质食物促进乳汁分泌,也建议妈妈们可以去吃一些催奶的东西。
或是小孩哭闹不肯喝奶。这是让很多人头疼的一大问题,现在有一个办法可以解决这个难题,柚妈柚子金牌月嫂告诉您母乳不足孩子不吃奶,找专业催乳师可以轻松解决。
总之,剖腹产后如果没有及时下奶,当宝宝饿的时候可以喂水、喂奶粉。平时注意饮食,保持积极乐观的心态,养成良好的生活习惯,奶水一定很充足。
剖腹产产妇如何催奶最有效 产后尽快开始哺乳。大量研究表明,生产后哺乳的越早,奶水分泌的情况就越好。新生儿的吮吸能 *** 催乳素, *** 的越多奶水分泌的越多。掌握正确的喂奶姿势。
营养、睡觉要保障。在哺乳时期,由其是在月子里,营养是个大关。炖排骨汤、炖猪蹄、青菜汤、豆腐汤等,这些催奶汤有助于催奶,不要怕长胖。然后即是休息要好,确保足够的睡觉也是推进乳汁排泄的一个主要因素。