食材:鸡胸100克、香菇20克、鸡蛋30克、胡椒粉2克、葱5克、油腐乳5克、高汤10克、金针菇10克。首先把鸡肉用料酒跟生抽腌渍半小时。然后把鸡肉搅打成泥。然后把香菇、鸡蛋、高汤块一起放入绞肉机内。
1、蒜苗炒肉:将蒜苗切成段,与猪肉或牛肉一起炒制,可以先将肉炒至变色,再加入蒜苗一起翻炒,最后加入调味料即可。这种吃法可以使肉的鲜嫩与蒜苗的香味相互融合,味道更加美味。
2、蒜苗炒肉片:将蒜苗切成段状,与猪肉片一起炒制。首先将猪肉片用淀粉、酱油等调料腌制片刻,然后热锅凉油,将肉片翻炒至变色,再加入蒜苗段,翻炒均匀,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。
3、蒜苗炒肉:这是一道非常常见的家常菜。首先,将蒜苗洗净切段,猪肉切片。然后,热锅凉油,放入猪肉片翻炒至变色,再加入蒜苗段,加入适量的盐、酱油、料酒等调料,翻炒均匀即可。这道菜色香味俱全,营养丰富。
4、午餐:米饭(粳米150克)、蒜苗炒蛋(蒜苗100克、鸡蛋50克、植物油5克,调味品适量)、西芹牛柳(牛瘦肉50克、芹菜茎100克、植物油5克,调味品适量)、菠菜粉丝汤。
1、小青菜洗净切段 香菇洗净切片 肉丸切片 起锅热油,下大蒜片爆香,然后下香菇肉丸、翻炒至香菇软,下青菜、盐翻炒至菜变软,最后淋点香油起锅。
2、做法:将所有的材料全部准备好。其中丸子切块备用。将黄瓜和蘑菇清洗干净,切成小片后备用。蒜切成蒜末备用。锅内加入适量的油,油热了以后,加入蒜末炒香。加入切好的香菇、肉丸继续炒香。
3、捏成丸子,蒸约15分钟; 炒锅烧热后,高汤加1碗水煮豆腐与香菇,加调味料后勾芡,撒下辣椒丝,香油与肉丸子烩一会儿即可。豆腐肉丸子的 *** 要诀:丸子不要煮太久,因为之前已经蒸熟了,烩炒一下就起锅才会嫩嫩的。
4、香菇烧丸子的做法步骤9肉丸子放入锅内翻炒。香菇烧丸子的做法步骤10接着把料汁倒入锅内。香菇烧丸子的做法步骤111葱段也放入。香菇烧丸子的做法步骤121大火快速翻炒均匀,即可出勺。
把蘑菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。葱姜切片。将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用。
蘑菇炒肉的做法 平菇手撕成小块,清洗干净。准备葱姜,肉切薄片。平底锅倒入适量食用油,放入肉片煸炒。肉片变色后放入葱姜爆香。加少许十三香、半勺糖、少许老抽。放入蘑菇翻炒约3分钟。
肉片洗干净,用酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟这样。蘑菇洗干净,切片。一般两个人吃买个3块钱的蘑菇就可以了。锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒和酱油继续翻炒下。
首先把猪肉清洗干净切成薄片,加适量的盐、姜丝、半小勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。
鲜蘑、木耳和银耳焯水备用,再把芹菜片用开水烫一下捞出。把鸡蛋炒熟盛出,另起锅把五花肉片煸炒,待肉片炒透后放入葱姜爆香。加入香菇等配料翻炒,加入盐味精等调料,加入芹菜鸡蛋用大火翻炒便可出盘。