1、将三文鱼拿出来解冻,鱼皮部分可以留着。在三文鱼每一面均匀撒上盐+黑胡椒,包括鱼皮,抹匀。铁锅烧热,调最小火,放入一丁点黄油,马上放入三文鱼,皮朝下煎一分钟。
1、海苔 :玉米粒 :芝麻 :麻油 :具体步骤 第一步 米饭蒸熟,不用放凉。加入芝麻、海苔、飞鱼子,搅拌均匀;第二步 再加入麻油,继续搅拌;第三步 甜虾去壳,和三文鱼放于搅拌好的米饭上。可淋上少许芥末酱油。
2、煮米饭:将米洗净,加入适量水,按照平时煮饭的方法煮熟。煮好的米饭要稍微硬一些,这样更适合做丼饭。拌饭调料:在小碗中混合酱油、味醂、糖、芝麻油,调成拌饭酱汁。
3、制作步骤 编辑 把西红柿、洋葱、菠菜(焯烫一下)切末备用。三文鱼一部分切成粒状、另一部分切成片状备用。鱼粒中挤入柠檬汁 加入适量的精盐。加入鲜奶油。加入沙拉酱拌匀。把菠菜末加到鱼粒中拌匀。
4、三文鱼处理:将三文鱼肉解冻后清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。切成适口的小块或片状,撒上适量的盐和胡椒粉腌制10分钟。蔬菜准备:将胡萝卜切成细丝,黄瓜切成小片,菠菜洗净切段。如果使用其他蔬菜,也应切成适合拌饭的大小。
5、万岁的三文鱼焗饭的做法 把三文鱼切成1CM×1CM大小,再用黑胡椒和柠檬汁把三文鱼腌一下,腌的过程就去准备各种丁。
6、砂锅黄油三文鱼饭的做法 按照平时做米饭加水量,在砂锅中泡米二十分钟。买来的鱼肉洗一下,大块的肉切小,有鱼骨就挑一下。鱼肉在另一个锅里煎熟。
1、铁锅烧热,调最小火,放入一丁点黄油,马上放入三文鱼,皮朝下煎一分钟。每一面都煎一分钟,最后把每一块鱼皮也两面各煎一分钟,就可以了。把三文鱼出锅装盘,美味鲜嫩的香煎三文鱼就可以食用了。
2、三文鱼用少许盐、黑胡椒粉腌制备用。茴香头切粒,叶子剁碎。烧热锅倒入适量橄榄油,将腌过的三文鱼有皮部分朝下放入。煎至可见鱼肉泛白。然后反转煎另一面。
3、将150克三文鱼均匀的切成两片,在鱼身表面加盐、黑胡椒碎腌制五分钟,用吸水纸 擦干鱼身,表面均匀沾上面粉。
4、照烧蜜汁煎三文鱼 做法:新鲜三文鱼洗净,擦干。加红葡萄酒,照烧汁,蜂蜜,抹匀,腌制一小时;不粘锅喷少许cookingspray,待锅热之后下三文鱼块,小火煎至两面金黄即可(*中间还带一点点鲜红。
5、用料 三文鱼边腩 500克 柠檬 3分1个 油 2克 泰式酸甜酱 3克 香煎三文鱼边腩的做法 洗净三文鱼边腩沥水备用。下一点点油,三文鱼本来就会出油,一般可以不加油,稍煎红就很多鱼油。
1、三文鱼用少许盐、黑胡椒粉腌制备用。茴香头切粒,叶子剁碎。烧热锅倒入适量橄榄油,将腌过的三文鱼有皮部分朝下放入。煎至可见鱼肉泛白。然后反转煎另一面。
2、三文鱼切大块,胡萝卜切小丁。三文鱼用盐、白酒、胡椒粉、腌渍15分钟。锅中放少许油,烧制5成热放三文鱼两面煎熟取出待用。
3、将三文鱼切成块,用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。起油锅,猛火将鱼煎一下,然后中小火将鱼煎熟。漂亮好味道的香煎三文鱼成功了。
4、将150克三文鱼均匀的切成两片,在鱼身表面加盐、黑胡椒碎腌制五分钟,用吸水纸 擦干鱼身,表面均匀沾上面粉。
5、香煎三文鱼扒( 鲑 鱼 扒 )简介 三文鱼有丰富的营养价值。中医认为其肉可以补虚劳,健脾胃,现代医学则认为它能有效降低血脂和血胆固醇,还具有强力的抗氧化功能。
1、将150克三文鱼均匀的切成两片,在鱼身表面加盐、黑胡椒碎腌制五分钟,用吸水纸 擦干鱼身,表面均匀沾上面粉。
2、铁锅烧热,调最小火,放入一丁点黄油,马上放入三文鱼,皮朝下煎一分钟。每一面都煎一分钟,最后把每一块鱼皮也两面各煎一分钟,就可以了。把三文鱼出锅装盘,美味鲜嫩的香煎三文鱼就可以食用了。
3、做法:新鲜三文鱼洗净,擦干。加红葡萄酒,照烧汁,蜂蜜,抹匀,腌制一小时;不粘锅喷少许cookingspray,待锅热之后下三文鱼块,小火煎至两面金黄即可(*中间还带一点点鲜红。
4、香煎三文鱼刺身的做法 切成小块,要厚切,才能达到外面香煎里面刺身的口感。浸泡在御烧酱中,十分钟左右,只要让鱼的表面被浸润就好。撒薄薄一层玉米淀粉,拌匀。图中错误示范,粉太多了。
5、茴香头煎三文鱼的做法 三文鱼用少许盐、黑胡椒粉腌制备用。茴香头切粒,叶子剁碎。烧热锅倒入适量橄榄油,将腌过的三文鱼有皮部分朝下放入。煎至可见鱼肉泛白。然后反转煎另一面。