下面给大家一份高血糖产妇坐月子一周食谱,大家可以参考一下。
产妇在坐月子期间多喝点汤,目的是为了促进乳汁的分泌,像鱼汤、鸡汤、排骨汤都是可以喝,在喝的时候尽量把上面一层油去掉,因为血糖高本身就容易合并血脂代谢紊乱,如果脂肪摄入过多,导致血脂增高,对血糖影响还是比较大的。
素菜可选择白菜豆腐、鸡蛋炒菠菜、胡萝卜豆腐丝、西红柿鸡蛋、清炒油麦菜、鲜蘑油菜等。汤可选择鲫鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤、花生排骨汤、莲藕猪脚汤、番茄牛肉汤、小白菜丸子汤、羊肉冬瓜汤等。
糖尿病患者需要做好饮食管理,对一些含糖分较高的食物要禁止食用。也有的女性在怀孕期间可出现妊娠糖尿病,这不但在孕期要多加注意,而且生完宝宝之后,坐月子期间也需注意饮食调理。
哺乳期间宝妈的血糖如果不是特别的高,是可以正常进行母乳喂养的,并不会对宝宝的生长发育造成影响,但如果哺乳期间血糖过高的话,就需要服用降糖药了,降糖药可能会随着乳汁的分泌进入宝宝的体内,从而导致宝宝低血糖的。
不会有什么影响,但是需要注意的是,以后要注意自己的饮食习惯,尽量清淡一点,不要吃一些高糖分的食物,不要吃辛辣的食物,不要吃生冷的食物,不然宝妈的奶水也会变得不纯正了,所以应该严格控制自己的饮食才行。
哺乳期宝妈的血糖高是可以继续给宝宝哺乳的,虽然宝妈的血糖高,但不代表乳汁中的糖分超标,因此这并不影响正常的给宝宝哺乳。只要宝妈调整好自己的饮食,保证乳汁分泌充足,就可以继续给宝宝哺乳。
哺乳期的宝妈们,如果你的血糖稍高,不用担心会影响到宝宝的哺乳。尽管血糖高,但乳汁中的糖分并不会超标,所以完全可以放心给宝宝哺乳。关键是要调整好自己的饮食,确保乳汁的分泌。调整饮食为了你和宝宝的健康,我们要积极地控制血糖。
宝妈血糖高对喂奶影响不大,但是对产妇本人的影响比较大,因为长期高血糖的糖尿病病人会出现很多的慢性并发症。
1、产妇血糖高通常在饮食上可以选择粗粮,如糙米或者五谷米饭,搭配新鲜的蔬菜,有利于帮助控制血糖。其次,多吃些苦瓜或者柚子,有一定的降糖作用。还可以吃西红柿、山楂、苹果、橘子、杏子、李子、橙子等。
2、主食 主食中含糖,但却不能不吃,只要选对了主食品种和数量,血糖就不会急剧升高。妈妈们可选择每天食用主食150-300克,可选择一部分精米、白面,来搭配粗粮比如荞麦、燕麦、玉米面、高粱等。
3、产后血糖高月子吃什么 产后血糖高的宝妈在月子里可以吃: 蔬菜。蔬菜对血糖的影响是很小的,因为蔬菜含有丰富的无机盐、维生素和纤维素。
4、产后血糖高吃什么食谱 主食。可选择每天食用主食150-300克,可选择一部分精米、白面,来搭配粗粮比如荞麦、燕麦、玉米面、高粱等。蔬菜。蔬菜对血糖的影响是很小的,因为蔬菜含有丰富的无机盐、维生素和纤维素。