怎么做好吃,胚芽大米蒸饭的家常做法(胚芽米怎么蒸馒头好吃)
怎么做好吃,胚芽大米蒸饭的家常做法(胚芽米怎么蒸馒头好吃)
1、胚芽大米蒸饭的做法步骤6将洗好的胚芽米放入锅中，搅拌一下。胚芽大米蒸饭的做法步骤7然后放入电饭煲。胚芽大米蒸饭的做法步骤8按煮饭档位。胚芽大米蒸饭的做法步骤9煮好后，晾一下，即可。
1、胚芽大米蒸饭的做法步骤6将洗好的胚芽米放入锅中，搅拌一下。胚芽大米蒸饭的做法步骤7然后放入电饭煲。胚芽大米蒸饭的做法步骤8按煮饭档位。胚芽大米蒸饭的做法步骤9煮好后，晾一下，即可。
2、取适量的大米和胚芽米放入电饭锅，淘洗干净后，加适量水，按煮饭档位即可；煮粥，胚芽米中含有很高的微量元素，可以用来煮粥，口感很不错。例：胚芽补气粥，黄耆加水放入电锅炖煮（外锅一杯水），取汁备用。
3、淘米：多放点水，用手搅动两下，不要用力搓，以免营养流失。放水：米与水的比例为1比25为*，可以根据个人口味增减。泡米：*浸泡时间是半小时，浸泡半小时后再煮，口感更好。
紫薯夹心小馒头 食材：面粉100g、紫薯泥60g、酵母1g、奶粉10g、果泥。步骤：紫薯去皮蒸熟，加适量水趁热压成泥，取60g备用。将除果泥以外的所有食材混合，搅拌成絮状。 揉成光滑的面团，将面团擀成3毫米薄面皮。
紫薯夹心小馒头奶粉、面粉、紫薯、酵母，100克面粉一勺奶粉1克酵母+60ml清水搅拌成絮状，紫薯蒸熟压成泥，揉成光滑的面团，搓成长条，擀开挤入紫薯泥，切成小剂子醒发至两倍头，水开上锅蒸15分钟闷5分。
紫薯夹心小馒头 食材准备：普通面粉100g、酵母1g、配方奶55g、紫薯100g。详细做法 面粉、酵母和配方奶混合，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团。蒸熟的紫薯压成细腻的泥，装入裱花袋中。
紫薯馒头的做法 步骤step 1 紫薯去皮用微波炉高火叮熟，一般十分钟足够。步骤step 2 用工具压成泥状。步骤step 3 面粉分成两份，一份加一半的酵母、牛奶混合。步骤step 4 揉成光滑的面团。
