1、在调好的沙拉里倒入橄榄油 在锅中倒入橄榄油 开启电磁炉到中火,在锅中加入橄榄油,直到锅中冒起淡淡的白烟。
1、三文鱼切薄片后,放在土豆泥上即可。三文鱼洋葱汤 (1)三文鱼、柠檬、洋葱各适量,油、盐、胡椒粉、料酒各适量。(2)三文鱼用料酒、胡椒粉、盐腌制十分钟。(3)洋葱切片,柠檬切片。(4)锅热油,放入三文鱼。
2、三文鱼做法如下:材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇。
3、为了宝宝的健康,我们需要为他们准备营养丰富、美味可口的食物。下面,我们来介绍一道简单易做的三文鱼白粥,让宝宝健康成长。备好白粥先煮一锅白粥,备用。
鸡蛋加入b)的调料拌匀,平底锅中加少量油,烧热后加入蛋液,做成蛋皮,再切成丝。寿司饭中拌上白芝麻,盛在木盆里,铺上三文鱼肉和用酱油浸过的三文鱼籽、秋葵、蛋皮,最后撒上紫苏叶丝、紫菜即可。
食材:泰国香米450克、糯米50克、水600毫升、白米醋5汤匙、白砂糖3汤匙、盐2茶匙、菠菜150克、黄油15克、鸡蛋2个、肉松20克、沙拉酱适量、烟熏三文鱼2片。泰国香米450克加适量糯米,淘洗干净。
三文鱼寿司的做法如下:主料:白藜麦30克、白米饭400克。辅料:寿司醋35-45克、芒果半个、小黄瓜1根、紫菜2片、酱油适量、芥末适量。
大米和泡好的糯米混合,蒸熟,取出放入盆中,加入糖和寿司醋,搅拌均匀,晾凉待用。将配菜胡萝卜、黄瓜切条,加入寿司酱油,腌制10分钟。三文鱼切片,抹花雕。