黑芝麻的馒头怎么做法(嫩芝麻叶蒸馒头怎么做的)
黑芝麻的馒头怎么做法(嫩芝麻叶蒸馒头怎么做的)
黑芝麻粉70克 辅料 酵母（干）1小勺 调料 水 210克 黑芝麻馒头的做法 将干酵母溶解在水中静置3分钟备用。
1、维护组织细胞健康 芝麻叶的维生素A含量较高，可以维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成。2 保护皮肤 芝麻叶中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害。
2、补充营养，芝麻叶具有较高的营养价值，它含有较多的蛋白质和维生素，像钙、镁、磷等都是人体不可缺少的，尤其在食用以后会加快人的新陈代谢，起到美容养颜的作用。
3、让我们的肤质变得越来越好，还可以提高我们身体的抗衰老能力，所以干芝麻叶还可以有帮我们延缓衰老的作用。
4、芝麻叶可以生吃，有很高的营养价值，它里面富含多种蛋白质和维生素，还有很多矿物质，都是人体不可缺少的，使用以后，会加速人的新陈代谢，还能起到美容养颜的作用，如果血糖过高，糖尿病患者，也不能吃太多的芝麻叶。
将酵母加到配方奶中混合，配方奶温度不要超过35度。 混合芝麻，再将混合后配方奶分次加到面粉中，用筷子搅成絮状。 将絮状小粉团捏成一个大面团。
黑芝麻馒头 材料： 顶焙中粉500g、黑芝麻粉25g、冷水250g、干酵母5g、糖55g、玉米油12g。 步骤： 所有材料混合，盖湿布冰箱静置15分钟。 压面机压至面团光滑，或是手揉。 36摄氏度发酵15分钟，体积微微变大即可。
芝麻馒头的做法步骤 1 用少许开水，将奶粉冲散。2 待奶粉温度降到35度左右，加入酵母，静至5分钟。3 用料理机将黑芝麻磨成粉。4 将面粉放入酵母奶粉容器中。5 加入黑芝麻粉。
做法一 原料：面粉，鸡蛋，糖，盐。把面粉、鸡蛋、糖、盐、黑芝麻统统倒进面包桶里。牛奶微波炉里加热一下，使其回温后，加入酵母拌匀。然后倒入面粉混合物中。面包机按发面团键开始工作。
