1、做法 将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用。起油锅,爆香姜蒜,下鸡肉滑至八成熟。依次加入胡萝卜,红椒,西葫芦下锅煸炒。
将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用。起油锅,爆香姜蒜,下肌肉滑至八成熟。依次加如胡萝卜,红椒,西葫芦下锅煸炒。
鸡腿肉清洗干净剁成块,入开水锅中焯水后捞出。西葫芦洗净切成块。准备葱姜和干辣椒。热锅凉油,下入花椒炒香。下入葱姜和干辣椒炒香。下入鸡块翻炒均匀。调入料酒和酱油翻炒。
西葫芦洗净,去掉两头,切成与鸡肉丝相似大小的条状。大蒜和姜剁成末,青红椒切丝备用。热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至5成热时(大约150℃),放入腌制好的鸡肉丝,快速翻炒至肉丝变色,表面微焦,捞出备用。
将西葫芦切成片状,也不知道为什么我每次切的都是不规则的形状。鸡胸肉切成块状,留以备用。起锅烧油,将准备好的葱花和蒜末放入锅中,爆香。再将切好的肉块放在锅中。
1、准备好所有食材备用。鸡胸肉切片后放入料酒,淀粉,盐,腌制10分钟。西葫芦和胡萝卜洗净切片备用。锅中倒入油,5成热时,放入姜、蒜煸香。接着放入鸡胸肉翻炒至白色。加入西葫芦,胡萝卜翻炒3分钟。
2、鸡胸肉炒西葫芦的做法 肉切成片,加入料酒、生抽(10毫升)、胡椒粉打匀,然后加入少许淀粉和水打匀腌制。香菇(提前浸泡好)切成片,葱头切块,姜切成末,蒜切成片。西葫芦洗净切去两头,再切成片。
3、准备食材:鸡胸肉洗净后切成细丝,西葫芦洗净后切成与鸡肉丝相似大小的条状,大蒜和姜剁成末,青红椒切丝备用。腌制鸡肉:将切好的鸡肉丝放入碗中,加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉和少量水淀粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。
4、第准备适量鸡胸肉,用清水多洗几遍,洗好之后,切成片备用。注意,鸡胸肉,尽量切得薄一些,这样口感更好。第准备适量小葱,蒜,生姜,将它们洗净后,切碎,放在鸡胸肉上面,这些食材可以有效去除鸡胸肉的腥味。
葫芦瓜可以和鸡肉一起炒。原料:西葫芦、鸡肉、葱、姜、蒜、盐、料酒、油、十三香。步骤:将洗干净的西葫芦切片。在切好的肉片中加入少量料酒、盐、十三香腌制十分钟左右。
这两种食材可以放到一起炒。不过鸡胸肉炒出来发柴不是很好吃 用猪的前腿肉炒才好吃。
葫芦瓜可以跟鸡肉一起炒,下面是具体做法:准备材料:鸡胸肉200克,西葫芦200克,胡萝卜80克,油适量,盐适量,料酒1勺,淀粉适量,姜适量,蒜2瓣 准备好所有食材备用。