哺乳期可以吃纯黑巧克力吗(坐月子吃什么巧克力*)
哺乳期可以吃纯黑巧克力吗(坐月子吃什么巧克力*)
1、哺乳期可以稍微的吃一点巧克力，但注意不要过量。
您好，*尽量不要食用巧克力。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长。
哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意适量。哺乳期的妈妈如果吃过多的巧克力，巧克力的成分会通过奶水进入宝宝体内。而作为一种高热量食品，巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。
为了保证宝宝的食物充足，妈妈*是吃一些催乳的食物，比如猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼汤等。这些汤可以增加乳汁的分泌，对于体质弱的产妇身体的恢复也有好处。
在坐月子期间，如果新生儿是通过母乳喂养的方式的话，过多的食用巧克力可能会通过乳汁传递给新生儿，从而带给新生儿不良的影响，比如睡眠出现问题。
坐月子是一项艰苦的过程，新妈妈们需要休养和营养来恢复身体的健康。在这期间，许多新妈妈们都想知道自己是否可以享受一些小甜点，例如巧克力。实际上，坐月子期间可以吃巧克力，但是需要注意以下几点。
产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。
可以吃，只要注意口腔清洁就行，而且要吃质量好的 ，不要吃一些杂牌含有大量添加剂的，以免对婴儿有不良影响。
坐月子期间是可以吃巧克力的，但是要适量，尽量减少吃巧克力的次数，尤其是曾经在孕期合并有糖尿病的产妇。一般情况下，产妇在生产完之后，身体比较虚弱，体力较之前相比下降明显。
适量吃巧克力产妇可以适量的吃一些巧克力，特别是刚生产完，但是不建议多吃。不当饭吃每天如果当饭吃，这样肯定是有影响的。含热量高巧克力含热量高，很容易长胖。
产妇是可以吃巧克力的，要适量的食用，不宜过多食用。不宜过多食用产妇食用巧克力过多，会导致巧克力的成分经过母乳传递给宝宝身体内。
因为产妇吃的巧克力会通过母乳传递给宝宝，给宝宝带来一些对于生长发育不利的影响。所以还是建议产妇不要吃巧克力，是在忍不住可以吃一点点哦。
1、指导意见： 坐月子可以吃巧克力的，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
2、您好，*尽量不要食用巧克力。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。让宝宝健康成长。
3、可以吃，只要注意口腔清洁就行，而且要吃质量好的 ，不要吃一些杂牌含有大量添加剂的，以免对婴儿有不良影响。
4、哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意适量。哺乳期的妈妈如果吃过多的巧克力，巧克力的成分会通过奶水进入宝宝体内。而作为一种高热量食品，巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合宝宝生长发育的需要。
5、病情分析： 根据你的描述，可以适当食用。 指导意见： 建议平时注意饮食荤素搭配劳逸结合适当运动即可，不可过度饮食即可。避免辛辣刺激之物。
