产后催乳方法操作(孕妇月子护理按摩手法视频)
产后催乳方法操作(孕妇月子护理按摩手法视频)
此方法在加上中药配服，效果会更佳。丝瓜黄鱼汤 丝瓜一顿一到二根，黄鱼一顿四到五条，一同熬煮成汤，食用时可放些酱油，少放盐，吃鱼喝汤*一次用完，每天喝一次，连喝三天，也可加快催乳作用。
1、而顺产后揉肚子正确的方法就是四指并拢，大拇指卷曲，然后用并拢四指的指腹在小肚子局部摸到有凸起的子宫，再进行逆时针旋转10到15分钟左右，每天3到5次即可。而且建议在产后2小时就可以开始，一直按摩到恶露完全干净。
2、顺产后揉一揉肚子，不仅可以消除腹部脂肪，还有利于子宫的收缩和恢复，操作时仰卧于牀，解开扣子和裤带，腹部只穿一件薄衣服。
3、对于恶露不尽的新妈妈，可采用以下几种按摩方法摩揉胸腹益气法用手掌或多个手指，顺任脉路线，摩揉胸腹部3分钟；然后拇指按揉膻中、中脘、关元、肓俞、大横穴各1分钟。
1、掌摩法，做环形而有节律抚摩，亦称摩腹。在摩腹时，常按如下顺序进行摩腹=上腹=脐=小腹=右下腹=右上腹=左上腹=左下腹。（2）指摩法、中指、无名指、小指指面附着在治疗部位上，做环形而有节律抚摩。
2、正确的按摩手法：乳头的按摩 目的：去除堵塞。让乳管变得通畅。方法：用一只手从乳房下面撑住．用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。 用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉。
3、方法：用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩时间较长（见图2）。第三节：加强泌乳反射。
4、方法还是手法？我就说一下通乳催乳按摩方法吧。通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。 在热敷后进行按摩。
5、一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
6、针对整个乳房的按摩按摩整个乳房可以有效的疏通乳房上的乳腺管，手法尽量是从乳房两边往中间推，让两个乳头尽量向一个方向靠拢，从腋下顺着乳房底力道适中的来回疏通，经过力道适中的按摩可以促使乳房血液循环帮助催奶。
1、鱼际擦法，做往返直线快速擦动。本法接触面积小，产热较快，主要用于上肢及颈肩部。3 推法 （1）掌推法，进行单方向的直线推动。推动时应轻而不浮，重而不滞。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。
2、乳腺管通畅按摩法用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅。
3、我们采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开，达到奶管通畅，预防了产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生，使日后哺乳能顺利进行。
4、通畅按摩法这是让乳腺管通畅的一个办法，妈妈们要是想让奶水多，除了多喝催奶的汤水之外，还要让乳腺管通畅，才可以保持足量的奶水。只需要拇指、食指和中指的指腹面按照乳腺管的走向纵向来回的不断按摩2-3分钟即可。
1、手法一：用手掌根部，轻轻地转圈揉，就像我们北方人揉面团的动作。两个乳房 都要以顺时针按摩（以按摩者的角度看是顺时针），方向不能错。
2、乳房按摩，宜在产后48小时内进行。 以一手掌从乳房根部将乳房托起，另一手掌做向乳头方向推法20次左右。 用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉，随后，双手轮流在乳头部轻轻捻转半分钟。
3、产妇护理生活护理：保持室内空气清新，观察产妇身体情况（主要是乳房、恶露、大小便），清洗、消毒产妇衣物，在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体，合理安排产妇饮食，为产妇制作营养餐。
