材用料:茼蒿适量、盐适量、十三香适量、葱姜末适量、生抽少许、面粉适量。
1、茼蒿择洗干净后切碎,撒上盐腌五分钟;将茼蒿末里腌出来的水挤干后,打入一个鸡蛋搅拌均匀。混入面粉和自发粉,比例是2:1,然后放入少许凉白开或者温水,将材料搅拌成面团,上面抹上一层油后醒十分钟。
2、根据需要可以制作一些调味汁,如用生抽、糖、醋、水淀粉等调成的芡汁淋在丸子上,增加风味。【小贴士】肉馅要反复搅打,这样可以使丸子更加紧实有弹性。加入茼蒿后不要过度搅拌,以免茼蒿出水,影响丸子的口感。
3、步骤1 食材:茼蒿300克,鸡蛋1个,面粉100克。调味料:食用油30克,盐2克,十三香2克。步骤2 茼蒿洗净。步骤3 切细末。步骤4 加入盐、十三香,拌匀。步骤5 打入鸡蛋。步骤6 倒入面粉,拌匀,调成干糊状。
4、茼蒿丸子是一种美味的家常菜,它将茼蒿的清香与肉丸子的鲜美结合在一起,不仅营养丰富,而且口感独特。
5、成型:将混合好的茼蒿肉馅挤成丸子大小,可以用湿手或者两个勺子来帮助成型,防止粘手。烹饪:可以选择蒸制或者煎炸。如果蒸制,将丸子放在涂有少许油的蒸盘上,大火蒸约15分钟至熟透。
6、茼蒿丸子是一道美味的家常菜,它将茼蒿的清香与肉丸子的鲜美完美结合。
1、盘子放入蒸笼中,用旺火隔水蒸20分钟取出,撒上胡椒粉,淋上麻油即成。凉拌茼蒿 材料:茼蒿300克。调料:香油15克,精盐2克,白糖5克,味精1克。
2、它的小苗、嫩茎、叶片全是大家经常吃的,可以用于是生炒、拌凉菜、熬汤都能够。茼蒿又名蓬蒿菜、同蒿、菊花菜,是大家老百姓的家常小炒,是东北冬天涮火锅时最经常吃的蔬菜之一。
3、茼蒿,也叫蒿子杆、蒿子苗。一般茼蒿幼苗或嫩茎叶,可以食用。茼蒿开花了,说明茼蒿已经茎叶老化,但也可以食用;不过,口感和味道会比较差一点。*还是多烹制一会儿,如果实在太老的话,*不要食用。
4、它的茎叶都可以食用,气味浓而清香,鲜嫩脆口,可以炒着吃,也可以打火锅吃。茼蒿比一般蔬菜的营养成分要高,它富含维生素和胡萝卜素以及多种氨基酸等。
1、材用料:茼蒿适量、盐适量、十三香适量、葱姜末适量、生抽少许、面粉适量。
2、用手沾一点水,防止粘手,取适量的混合好的茼蒿肉末,揉成球状,即成茼蒿丸子。准备一锅水,水开后将茼蒿丸子逐个放入锅中,用中小火煮至丸子浮起来,表明已经熟透。用漏勺捞出茼蒿丸子,沥干水分,放入盘中即可。
3、烹饪方法:茼蒿丸子可以用多种方法烹饪,如清蒸、煮汤、油炸等。清蒸可以保留茼蒿的原味,煮汤可以使丸子更加鲜美,油炸则外酥里嫩,风味独特。火候掌握:不同的烹饪方法需要掌握不同的火候。
4、上菜:将茼蒿丸子摆放在盘子里,可以搭配自己喜欢的酱料,如甜面酱、蒜泥白肉酱等。【小贴士】茼蒿焯水后要挤干水分,否则会使肉馅太湿,影响丸子的成型。肉馅要充分调味,这样丸子的味道才会更加鲜美。
5、做法: a. 牛肉末比猪肉末更加紧实,适合做肉丸。将牛肉末与茼蒿末混合,加入调料和辅料,搅拌至上劲。 b. 制作丸子,可以选择蒸煮或者油炸。 c. 蒸煮时,将丸子放入蒸笼,大火蒸约15分钟至熟透。
清蒸茼蒿丸子:将茼蒿洗净切碎,与猪肉馅、姜末、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、香油等调料拌匀,揉成丸子状。将丸子放入蒸锅中,大火蒸约15分钟,直至熟透。这种做法保留了茼蒿的原味,口感鲜嫩。
做法: a. 豆腐压碎,与猪肉末和茼蒿末混合,加入调料和辅料搅拌均匀。 b. 制作成小丸子,可以选择水煮或者蒸煮。 c. 水煮时,将丸子放入沸水中煮至浮起,捞出沥干水分。
准备茼蒿,将其洗净后焯水,焯水可以去除茼蒿的涩味,同时保持绿色。焯水后捞出,用冷水冲凉,沥干水分,切成细末备用。将猪肉馅放入大碗中,加入姜末、蒜末、盐、鸡精、白胡椒粉、生抽和鸡蛋,搅拌均匀。
茼蒿的水分较多,切好后可以用厨房纸巾稍微吸一下水分,以免丸子太湿影响成型。肉馅可以选择肥瘦相间的猪肉,这样做出的丸子更加鲜嫩多汁。加入鸡蛋和淀粉可以使丸子更加紧实,不易散开。