鱼肝油小孩几岁可以吃(婴儿什么时候吃鱼肝油)
鱼肝油小孩几岁可以吃(婴儿什么时候吃鱼肝油)
1、早产儿从生后就应该开始补充鱼肝油，正常新生婴儿从出生后15天起，可以开始补充，母乳喂养的宝宝可以延期到满月后再补充。
1、宝宝满月后就应该口服鱼肝油，鱼肝油的作用主要是补充维生素D，以帮助宝宝对钙的吸收。依可新品牌的鱼肝油比较好，婴儿一般都用这个品牌。为了使钙更好地吸收，宝宝晒太阳也很重要。
2、维生素D能促进钙磷的吸收；促进骨骼钙化，维持骨和牙齿的正常发育；维持正常的新陈代谢。
3、在早上8-11点钟的时候吃鱼肝油，能够将鱼肝油中的维生素A、维生素D等成分完美的发挥出来，如果宝宝白天有户外活动的话，就可以将鱼肝油中的维生素d合成钙质，起到补钙的效果。
1、给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开端，即出世后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开端每天一滴，逐步添加，但最多不超越5滴。
2、家长们要尽量安排在早上的时间给儿童吃鱼肝油，可以选择早餐后服用，每天形成习惯后就不容易忘记。
3、一般来说，五个月之前的宝宝胃里还没有消化酶，吃了鱼肝油也无法消化，所以*是从满五个月开始补起，一直到满两岁，两岁后孩子户外活动时间延长就无需再额外补充了。
1、鱼肝油上午吃比较好，9-11点只坚持，如果日晒时间比较多不吃鱼肝油也没事。鱼肝油中主要是脂溶性维生素维生素A、D。此外，鱼肝油中还含有角鲨烯、烃安甘油、EPA和DHA。鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
2、家长们要尽量安排在早上的时间给儿童吃鱼肝油，可以选择早餐后服用，每天形成习惯后就不容易忘记。
3、如果吃鱼肝油的同时还在补钙，建议尽量要在早上吃鱼肝油，晚上补钙，这样的话吸收效果还是比较好的。白天多让宝宝晒晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。
4、如果是没有满两周的婴幼儿，每天最多服用量不能超过五滴，正常情况下每天服用三滴就可以。如果婴幼儿缺钙严重，则可以每天服用五滴。成人每天服用鱼肝油数量应该在2到3点之间，间隔时间不能低于六小时。
1、一般情况下，鱼肝油在早上吃或者晚上吃都是可以的。如果吃鱼肝油的同时还在补钙，建议尽量要在早上吃鱼肝油，晚上补钙，这样的话吸收效果还是比较好的。白天多让宝宝晒晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。
2、在早上8-11点钟的时候吃鱼肝油，能够将鱼肝油中的维生素A、维生素D等成分完美的发挥出来，如果宝宝白天有户外活动的话，就可以将鱼肝油中的维生素d合成钙质，起到补钙的效果。
3、吃鱼肝油的*时间是早上喝完奶以后，吃完鱼肝油*带宝宝去晒晒太阳。 3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。
4、一般婴儿鱼肝油可以在一天中的任何时间段服用，但建议在上午十点左右服用为好，可以是孩子睡醒后吃完第一顿奶半个小时以后在服用即可。服用婴儿鱼肝油的同时也要注意每天帮助孩子晒太阳1-2次，每次15分钟左右即可。
5、常新生儿吃鱼肝油和钙都是每天吃一次，那么建议*在早上吃鱼肝油，晚上睡前吃钙。 因为人体内调节血钙水平的各种激素在夜间较低，白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，使骨钙分解加快。
6、另外，尽量在上午的时候吃，因为上午这个时间，新生儿对于鱼肝油的吸收率相比晚上或者是下午的话，会更高一些。同时，尽量和母乳或者是奶粉一起来吃鱼肝油，这样在一定程度上就减少了鱼肝油对于新生儿肠道的刺激。
