西兰花的做法大全(西葫芦怎么炒好吃西蓝花)

西兰花的做法大全

1、只需准备5朵新鲜的西兰花和1杯水，将西兰花洗净煮熟后搅拌成泥，过滤取其汤汁即可。这款西兰花汁不仅富含营养，还带有清新的口感，是宝宝们的*！西兰花土豆泥将土豆和西兰花一起煮熟后搅拌成泥，再加入适量的配方奶粉搅拌均匀。

美食菜西红柿清炒西葫芦、酱香烤鱼、竹笋炒肉怎么做呢?

番茄清洗干净。 切块备用。 西葫芦洗干净。 切块备用。 起锅热油，放葱花爆香。 倒入番茄，煸炒出汁液。

备好食材：西红柿、西葫芦和新蒜 将西红柿切成船形，西葫芦切片，剥出蒜粒，小葱切碎。热锅热油先下葱蒜略煸出香味 紧接着下西红柿和西葫芦。快速翻炒 翻炒变色加盐调味。

竹笋洗净切成长条、猪肉洗净切成薄片、小米椒洗净切段、大蒜洗净切小段、蒜洗净切片、姜洗净切片。先把锅置于火上烧热，然后再放入切好的猪肉，如果猪肉很瘦，要加少许油进去。

肘花火腿怎么做好吃

1、卷猪皮的时候卷的紧一点，切片后才不容易散掉。蘸汁不拘于这里写到的这个，你可以根据自己的口味来做蘸汁。

2、准备食材：西兰花适量、盐适量、蚝油适量、肘花火腿适量、蒜适量、鸡精适量。西兰花洗干净掰成小块，水烧开加入盐和油，焯一下。沸腾后40秒左右就捞出来。肘花火腿切块，蒜切片。

3、首先将肘花火腿切成薄片。（切得越薄，口感就会越好！）取四个蒜瓣剁碎，葱切丝放入料碗备用。在料碗中放入适量陈醋。再加入少许酱油。适量的盐和白糖。然后充分搅拌备用。随后起锅烧油。将热油倒入料碗中充分搅拌即可。

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