剖腹产坐月子可以吃寿司吗(坐月子期间能吃什么味的寿司)
剖腹产坐月子可以吃寿司吗(坐月子期间能吃什么味的寿司)
但产妇身体虚弱，寿司属于冷食，又不易消化，多食对其不益，故应少食。
1、产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。1．小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。
2、龙眼，又名龙眼，是一种营养极其丰富的水果。中医认为，桂圆味甘，性温无毒，入脾、心经，是补血益脾的佳果。对于产后身体虚弱的人来说，适当吃一些新鲜的桂圆或者龙眼肉干，既能补益脾胃，又能弥补苦心不足。
3、坐月子期间，其实可以吃的食物很多，只要注意避免寒凉和辛辣食物就好了。另外，需要注意烹调方式，避免口味过重，食物要稍微软烂一些。注意食物种类多样性，保证营养均衡。
4、是因为营养而且又利于泌乳；主食建议吃小米粥，因为同等重量的小米所蕴含的铁、维生素等都比大米要丰富。其他的食物像蛋奶类、肉类，坐月子也是可以吃的，食物一定要能带给宝妈营养供给，像碳酸饮料、油炸食物等应避免进食。
5、产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱，在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。产妇易吃以下食物：山楂。山楂可促进子宫收缩，会加速子宫的恢复。
6、指导意见： 在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失，另一方面还要满足婴儿的需要。因此，“月子”期间母亲的饮食要求富含营养，容易消化。除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外，一般都不要忌口。
这就要看寿司的配料，米饭是熟的当然可以吃，但是有些配料是生的，比如说鱼类的寿司，寿司的鱼多是生吃，这些鱼很可能携带病菌和寄生虫，所以坐月子期间寿司也要挑着吃，而且*温热了再吃。
那么坐月子期间是否能吃寿司？这就要看寿司的配料，米饭是熟的当然可以吃，但是有些配料是生的，比如说鱼类的寿司，寿司的鱼多是生吃，这些鱼很可能携带病菌和寄生虫，所以坐月子期间寿司也要挑着吃，而且*温热了再吃。
剖腹产术后六小时内，为了伤口愈合和避免手术并发症，妈妈们需要禁食。六小时后，也不能马上吃较硬的食物，以免对肠胃造成负担。此时，应以流质食物为主，如粥、面等。排气后，才可以逐渐恢复正常饮食。体位要注意术后体位也非常重要。
剖腹产之后饮食建议选择清淡一些的，如果说有特别想吃的食物，也可以吃一些少量的，尽量不要吃得太多，太复杂。不能吃甜酒粑甜酒粑是不可以吃的，因为产后很虚弱，容易导致不适，不能吃太凉的食物。
女士在做完剖宫产后一周就可以吃水果了。剖腹产后必须卧床休息三到五天，在这段时间，肠蠕动减慢非常容易产生严重便秘的状况。
女性朋友们在剖腹产之后的两个月内*就不要去食用辣的东西，这段时间的饮食*还是以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，或者多吃一些营养含量比较高的食物，这样对于宝妈自身的身体都会比较有好处。
剖腹产第5天能吃榴莲吗 剖腹产是可以吃榴莲的，不用担心。榴莲具有活血驱寒功效，素有一个榴莲三只鸡的说法，所以是可以食用的。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。
剖腹产多久可以吃发物 剖腹产相当于动手术将孩子取出，所以产后的六小时是不能够进食的。六小时以后也不能马上吃较硬的食物，必须以流质饮食为主，等到排气以后就可以正常饮食了。
剖腹产前六个小时是不能吃东西的，再加上生产过程中耗费了太多精力和体力，导致妈妈们身体极度虚弱，而且还有一些饥饿，所以想要吃一些食物为身体注入能量。
与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。参考：坐月子能吃哈密瓜吗？健康生活小常识建议，在东南亚，榴莲坐月子的时候要吃的，而且用来褒汤喝，很下奶，而且非常补。
