产后不能吃什么 产后11项饮食禁忌(抛宫产坐月子不能吃什么)
产后不能吃什么 产后11项饮食禁忌(抛宫产坐月子不能吃什么)
产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。产后饮食不宜大补。
不要乱动，坐月子的基本注意事项 保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。
大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。
注意刀口，在愈合期间，不要有太大的运动。2：饮食尽量营养均衡摄入，不要偏于哪些种类。3：少吃大补食物，产妇剖腹产都有失血过多的情况，大补食物会使孕妇的肠胃负担过重，进而影响身体的恢复。
居室内经常通风 室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
穿大号内裤、多喝水 、保护伤口、清洁卫生、等建议服用专业级的月子餐以达到更好的恢复作用。“月子调补二十八方”可以去恶露、防风寒、润肠道、益肾健脾补元气。“月子调补二十八方” 淘，宝。，有。售的喔。
不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物，还有忌食发物。剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。
产后食谱禁忌：剖腹产后不能吃什么？胀气类食物不可食用：如牛奶和甜类食物，食用后容易胀气，导致腹内压力过大，对伤口愈合不利，防止吃一下阻碍伤口愈合的食物。
多摄入蛋白质：蛋白质是组织修复的重要因素，所以要加强蛋白质的摄入，尤其是一些动物蛋白，瘦肉，牛奶，鸡蛋的蛋白质含量比较高，不过像大米，豆腐，面粉也含不少蛋白质，孕妇可以根据自己的喜好，合理搭配动植物蛋白质。
产后饮食禁忌多 河南中医学院一附院产科主任李京枝认为，产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重。禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。
子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。剖腹产前后必看的饮食禁忌：剖腹产术前不宜滥用*滋补品，如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。
剖宫产妈妈月子饮食5大要点： 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。
病情分析： 您好，建议多吃容易消化的食物：米粥、细面、蛋汤等； 指导意见： 7天后可适当吃些鱼、肉类，但一次不宜吃的过多；多喝红糖水，肉汤类，可以促进分泌乳汁。
．常吃鲤鱼 鱼类富含的丰富蛋白质可以提高子宫的收缩力，特别是鲤鱼比其他的鱼类更能促进子宫收缩，而恶露的排出与子宫的收缩力密切相关。而且，鲤鱼还会促进奶水分泌。
您好，剖腹产坐月子也是一个月的时间。在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。可以吃一些温性的水果，像苹果、葡萄、木瓜等，不要吃生冷的东西，不要吃凉性的水果，像西瓜。
产妇吃苹果 苹果味甘凉，性温，主要是碳水化合物。富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和疖子，使皮肤光滑有光泽。
1、可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。 剖宫产“月子头”饮食宜忌 文文在妈咪肚肚里的时候也很乖，可是到产前才发现脐带绕颈2 周，文文妈咪只好请医生帮忙，把小文文请出来了。
2、适当补充体内的水分。新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个*的既补充营养又补充水分的好办法。
3、剖宫产妈妈需要特别注意饮食，以保证身体的恢复和健康。以下是一些小贴士，希望对准妈妈们有所帮助。远离炸、辣、热食物刚剖宫产完的妈妈，肚子里面还处于放松状态，要小心便秘哦！尽量避免油炸、辛辣和燥热的食物，给肠胃一点温柔的呵护。
4、剖腹产后的伤口护理非常重要，不仅要注意伤口的清洁和消毒，还要避免水分感染伤口。本文将为准妈妈们介绍剖腹产后的伤口护理方法和产妇饮食小贴士，帮助准妈妈们更好地应对产后护理。剖腹产防水贴剖腹产后的伤口不能接触水分，否则会感染。
5、清淡适宜，易消化 月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。
6、无论是剖宫产还是自然分娩后的宝妈妈，都应该在月子时期好好的注意自己的饮食，避免使用那些辛辣刺激的食物，否则很容易引起身体不适，增加产后后遗症发生的可能性。
